
Daily Butt Workout - Trainer
শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: 7.0.6
আকার:19.90Mওএস : Android 5.1 or later
বিকাশকারী:Daily Workout Apps, LLC

জিমের সদস্যপদ ছাড়াই আপনার নীচের শরীরকে ভাস্কর করতে প্রস্তুত? এই অ্যাপ্লিকেশন বিতরণ! ডেইলি বাট ওয়ার্কআউট - প্রশিক্ষক একটি প্রত্যয়িত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক দ্বারা ডিজাইন করা দ্রুত, কার্যকর 5-10 মিনিটের রুটিন সরবরাহ করে। সহজেই অনুসরণ করা ভিডিও এবং অন-স্ক্রিন গাইডেন্স আপনার বাড়ির আরাম থেকে আপনার গ্লুটস এবং পাগুলিকে একটি বাতাসকে শক্তিশালী এবং টোনিং করে তোলে। কোনও ইন্টারনেট সংযোগের দরকার নেই! পুরুষ এবং মহিলারা একইভাবে লক্ষ্যযুক্ত ওয়ার্কআউটগুলি খুঁজে পাবেন যা আত্মবিশ্বাস এবং শক্তি তৈরি করে। এখনই ডাউনলোড করুন এবং বাস্তব ফলাফল অর্জন করুন!
ডেইলি বাট ওয়ার্কআউট - প্রশিক্ষক বৈশিষ্ট্য:
- দুটি 5-10 মিনিটের বাট-টোনিং ওয়ার্কআউট: দিনে মিনিটের মধ্যে একটি টোনড এবং ভাস্কর্যযুক্ত দেহের জন্য ডিজাইন করা দ্রুত, কার্যকর নিম্ন-বডি ওয়ার্কআউটগুলি পান। - অনুশীলন ভিডিও: পরিষ্কার, সহজেই বোঝার জন্য ভিডিও বিক্ষোভগুলি অনুকূল ফলাফলের জন্য সঠিক ফর্ম নিশ্চিত করে।
- প্রত্যয়িত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক: এই লক্ষ্যযুক্ত ওয়ার্কআউটগুলি তৈরি করেছেন এমন কোনও প্রত্যয়িত পেশাদারের দক্ষতার উপর নির্ভর করুন। - অন-স্ক্রিন নির্দেশাবলী এবং টাইমার: সুস্পষ্ট নির্দেশাবলী এবং একটি অন্তর্নির্মিত টাইমার দিয়ে মনোনিবেশিত এবং অনুপ্রাণিত থাকুন।
ব্যবহারকারীর টিপস:
- ওয়ার্ম-আপ: আপনার পেশীগুলি প্রস্তুত করতে এবং আঘাত রোধ করতে সর্বদা দ্রুত উষ্ণ-আপ দিয়ে শুরু করুন।
- যথাযথ ফর্ম: সঠিক ফর্ম এবং কৌশলটির জন্য ভিডিও বিক্ষোভ এবং অন-স্ক্রিন নির্দেশাবলীর প্রতি গভীর মনোযোগ দিন।
- ধারাবাহিকতা: সেরা ফলাফলের জন্য, প্রতিদিনের ওয়ার্কআউটগুলিতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ এবং একটি ধারাবাহিক রুটিন বজায় রাখুন।
উপসংহার:
ডেইলি বাট ওয়ার্কআউট - প্রশিক্ষক হ'ল যে কেউ দিনে কয়েক মিনিটের মধ্যে তাদের গ্লুটস এবং পাগুলিকে সুর করতে এবং শক্তিশালী করতে চান তার জন্য উপযুক্ত অ্যাপ্লিকেশন। সহজে অনুসরণ করা ওয়ার্কআউট, বিশেষজ্ঞের গাইডেন্স এবং ভিডিও বিক্ষোভের সাহায্যে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছুই আপনার কাছে রয়েছে। ডেইলি বাট ওয়ার্কআউট ডাউনলোড করুন - আজ প্রশিক্ষক এবং আপনার নীচের শরীরকে আকার দেওয়া শুরু করুন!



ওয়ান্ডারস্টপে নিখুঁত কফি তৈরি করুন: একটি গাইড

আরকনাইটস: এন্ডফিল্ড পিসি বিটা আজ শুরু হয়, মোবাইল পরীক্ষার বিশদ মুলতুবি
- ব্ল্যাক বীকন: গাচা গেমিংয়ে দ্য রাইজিং স্টার 1 ঘন্টা আগে
- ডেমন এক্স মেশিনা: টাইটানিক স্কিয়ন - সংস্করণ বিশদ প্রকাশিত 2 ঘন্টা আগে
- গাধা কং বনানজার গোপন ভাষা উন্মোচন এবং অনুবাদ 3 ঘন্টা আগে
- একচেটিয়া গো এবং স্টার ওয়ার্স টিম গ্রীষ্মের পোড্রেসিং এবং লাইটাসবার মজাদার জন্য! 3 ঘন্টা আগে
- জোন বার্নথালের পুনিশার মার্ভেল স্পেশাল পোস্ট-ডেয়ারডেভিল-এ ফিরে এসেছেন: আবার জন্ম 3 ঘন্টা আগে
- বুঙ্গি আসন্ন লাইভস্ট্রিমে ম্যারাথন গেমপ্লে উন্মোচন করতে 4 ঘন্টা আগে
- অ্যামাজন সবেমাত্র এই এএমডি র্যাডিয়ন আরএক্স 9070 এক্সটি প্রিপবিল্ট গেমিং পিসিতে দাম বাদ দিয়েছে 5 ঘন্টা আগে
- পোকেমন দিগন্তের জন্য পোকেমন গোতে টিঙ্ক্যাটিঙ্কের আত্মপ্রকাশ: মরসুম 2 উদযাপন 5 ঘন্টা আগে
- সনি ব্লাডবার্ন 60fps প্যাচ স্রষ্টা থেকে ডিএমসিএ ইস্যু করে: টাইমিং প্রশ্নবিদ্ধ 5 ঘন্টা আগে
-
জীবনধারা / 3.17.0 / 10.52M
ডাউনলোড করুন -
ব্যক্তিগতকরণ / 1.0.0 / by DigitalPowerDEV / 11.10M
ডাউনলোড করুন -
টুলস / 9.9.7 / 130.54M
ডাউনলোড করুন -
ভিডিও প্লেয়ার এবং এডিটর / v1.6.4 / by Vodesy Studio / 62.41M
ডাউনলোড করুন -
জীবনধারা / v2.3.0 / by iMyFone / 26.39M
ডাউনলোড করুন -
উৎপাদনশীলতা / 0.1.4 / by Visualife AR / 34.6 MB
ডাউনলোড করুন -
ভিডিও প্লেয়ার এবং এডিটর / v1.02 / by TateSAV / 13.80M
ডাউনলোড করুন -
জীবনধারা / 1.5 / by BetterPlace Safety Solutions Pvt Ltd / 9.60M
ডাউনলোড করুন
-
হারিয়ে যাওয়া রেকর্ডগুলিতে সমস্ত পাসওয়ার্ড এবং প্যাডলক সংমিশ্রণ: ব্লুম এবং ক্রোধ
-
সিমস 2 এর জন্য 30 সেরা মোড
-
টোকিও গেম শো 2024 তারিখ এবং সময়সূচী: আমরা এখন পর্যন্ত যা জানি
-
সেরা অ্যান্ড্রয়েড PS1 Emulator - আমার কোন প্লেস্টেশন এমুলেটর ব্যবহার করা উচিত?
-
চূড়ান্ত বাস্কেটবল জিরো অঞ্চল স্তর তালিকা - সেরা অঞ্চল এবং স্টাইল কম্বোস
-
Hogwarts Legacy 2 নিশ্চিত করা হয়েছে: HBO সিরিজ সংযোগ