
Jaime O'Shea Fitness
শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: 1.0
আকার:10.00Mওএস : Android 5.1 or later
বিকাশকারী:BH App Development Ltd

জাইম ও'শিয়া ফিটনেস অ্যাপের সাথে পরিচয় - সর্বোত্তম ফিটনেস এবং পুষ্টি অর্জনের জন্য আপনার ব্যাপক গাইড। আপনার উদ্দেশ্য ওজন কমানো, পেশী বৃদ্ধি, দীর্ঘায়ু বা স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস হোক না কেন, এই অ্যাপটি ব্যক্তিগতকৃত সহায়তা প্রদান করে। Jaime O'Shea, একজন প্রত্যয়িত ফিটনেস নিউট্রিশন বিশেষজ্ঞ এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, ব্যবহারকারীদের তাদের স্বাস্থ্য লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করার জন্য ব্যাপক অভিজ্ঞতা লাভ করেন।
অ্যাপটি নিরামিষ, নিরামিষ, কেটোজেনিক এবং ডায়াবেটিক বিকল্পগুলি সহ বিভিন্ন ধরনের খাদ্যতালিকাগত চাহিদা পূরণ করে বিভিন্ন ধরনের কাস্টমাইজযোগ্য পুষ্টি পরিকল্পনার গর্ব করে। পুষ্টির বাইরে, জাইম বিভিন্ন এবং কার্যকর ব্যায়াম কৌশলের মাধ্যমে স্থিতিশীলতা, সহনশীলতা, শক্তি এবং পেশীর পরিমাণ বৃদ্ধিতে ব্যবহারকারীদের গাইড করে। এই কৌশলগুলি একই সাথে চর্বি হ্রাস এবং চর্বিহীন পেশী তৈরির জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
প্রধান অ্যাপের বৈশিষ্ট্য:
- বিভিন্ন পুষ্টি পরিকল্পনা: উপযোগী পরিকল্পনা বিভিন্ন খাদ্যতালিকাগত পছন্দ এবং স্বাস্থ্যের উদ্দেশ্যগুলিকে মিটমাট করে (নিরামিষাশী, নিরামিষাশী, কেটোজেনিক, ডায়াবেটিক)।
- বিশেষজ্ঞ নির্দেশিকা: একজন প্রত্যয়িত ফিটনেস পুষ্টি বিশেষজ্ঞ এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের দক্ষতা থেকে উপকৃত হন।
- ব্যক্তিগত ফিটনেস সমাধান: কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট রুটিন সহ আপনার ফিটনেস লক্ষ্য - ওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি, উন্নত স্থিতিশীলতা, সহনশীলতা, ভলিউম এবং শক্তি অর্জন করুন।
- কার্যকর ব্যায়াম কৌশল: ব্যায়ামের একটি বিস্তৃত পরিসর ওয়ার্কআউটের কার্যকারিতাকে সর্বাধিক করে তোলে, একই সাথে চর্বি পোড়ানো এবং চর্বিহীন পেশী বৃদ্ধির প্রচার করে।
- স্ট্রেস-মুক্ত পদ্ধতি: পরিষ্কার, সংক্ষিপ্ত নির্দেশিকা প্রায়শই ফিটনেস যাত্রার সাথে জড়িত অস্থিরতা দূর করে।
- প্রমাণিত ফলাফল: Jaime O'Shea ফিটনেস অসংখ্য ব্যক্তিকে তাদের স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস উচ্চাকাঙ্ক্ষা অর্জনে সহায়তা করার ক্ষেত্রে সাফল্যের একটি প্রমাণিত ট্র্যাক রেকর্ড নিয়ে গর্ব করে।
Jaime O'Shea ফিটনেস অ্যাপ ফিটনেস এবং পুষ্টির জন্য একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব, সামগ্রিক পদ্ধতির অফার করে। এর বৈচিত্র্যময় বৈশিষ্ট্য, বিশেষজ্ঞ নির্দেশিকা এবং প্রমাণিত কার্যকারিতা সহ, এটি ব্যবহারকারীদের আত্মবিশ্বাসের সাথে তাদের স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলি অনুসরণ করতে এবং অর্জন করতে সক্ষম করে। আজই ডাউনলোড করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর, আপনাকে উপযুক্ত করার জন্য আপনার যাত্রা শুরু করুন।



আয়রনহার্ট ট্রেলার: রিরি উইলিয়ামস নতুন MCU সিরিজে লড়াই করে

বিরল গাইড: অ্যাসাসিনস ক্রিড শ্যাডোজ-এ সকল লেজেন্ডারি সুমি-ই সম্পূর্ণ করা
- পোকেমন টিসিজি পকেটে ফাইটিং টাইপ গণ-আউটব্রেক ইভেন্ট এখন চলছে 1 সপ্তাহ আগে
- প্রতিটি নতুন LEGO সেট যা আপনি জুলাই 2025-এ কিনতে পারেন 1 সপ্তাহ আগে
- আটলানের স্ফটিক পোষা প্রাণী: চূড়ান্ত গাইড 2 সপ্তাহ আগে
- অপ্রত্যাশিত হেনটাই সাইটে অ্যাসাসিনের ক্রিড শ্যাডো আর্ট বইয়ের পৃষ্ঠতল 2 সপ্তাহ আগে
- 2025 সালে স্ট্রিমিংয়ের জন্য শীর্ষ স্মার্ট টিভি 2 সপ্তাহ আগে
- স্যামসাংয়ের 65 "4 কে ওএলইডি টিভি নতুন কম দামে হিট করেছে 2 সপ্তাহ আগে
- "একবার মানুষের জন্য শ্র্যাপেল বিল্ড গাইড" 2 সপ্তাহ আগে
- টিএমএনটি ক্রসওভার ইভেন্ট উচ্চ দামের সাথে ভক্তদের হতাশ করে 2 সপ্তাহ আগে
- ডুম: দ্য ডার্ক এজেস গেমপ্লে এবং প্রকাশের তারিখ উন্মোচিত 3 সপ্তাহ আগে
-
জীবনধারা / 3.17.0 / 10.52M
ডাউনলোড করুন -
টুলস / 9.9.7 / 130.54M
ডাউনলোড করুন -
ব্যক্তিগতকরণ / 1.0.0 / by DigitalPowerDEV / 11.10M
ডাউনলোড করুন -
জীবনধারা / v2.3.0 / by iMyFone / 26.39M
ডাউনলোড করুন -
ভিডিও প্লেয়ার এবং এডিটর / v1.02 / by TateSAV / 13.80M
ডাউনলোড করুন -
জীবনধারা / 1.5 / by BetterPlace Safety Solutions Pvt Ltd / 9.60M
ডাউনলোড করুন -
জীবনধারা / 13.1 / 5.66M
ডাউনলোড করুন -
উৎপাদনশীলতা / 1.5 / 51.00M
ডাউনলোড করুন
-
হারিয়ে যাওয়া রেকর্ডগুলিতে সমস্ত পাসওয়ার্ড এবং প্যাডলক সংমিশ্রণ: ব্লুম এবং ক্রোধ
-
সিমস 2 এর জন্য 30 সেরা মোড
-
টোকিও গেম শো 2024 তারিখ এবং সময়সূচী: আমরা এখন পর্যন্ত যা জানি
-
সেরা অ্যান্ড্রয়েড PS1 Emulator - আমার কোন প্লেস্টেশন এমুলেটর ব্যবহার করা উচিত?
-
হেলডাইভারস 2 এর 2025 আপডেট: রাগডোলিংয়ের সময় ইমোট, ভারসাম্য টুইট
-
চূড়ান্ত বাস্কেটবল জিরো অঞ্চল স্তর তালিকা - সেরা অঞ্চল এবং স্টাইল কম্বোস