বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > MoovBuddy: Your Health Coach

MoovBuddy: Your Health Coach

Name: MoovBuddy: Your Health Coach
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: MoovBuddy

শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: 2.10.3

আকার：132.10Mওএস : Android 5.1 or later

বিকাশকারী：MoovBuddy আপডেট：Feb 15,2025

4.2

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

মুভবুদির সাথে একটি স্বাস্থ্যকর, আরও সক্রিয় জীবন আনলক করুন: আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য কোচ! এই অ্যাপ্লিকেশনটি ভঙ্গি সমস্যাগুলি লক্ষ্য করতে, ব্যথা উপশম করতে এবং শক্তি এবং নমনীয়তা বাড়াতে চিকিত্সক এবং ফিজিওথেরাপিস্ট সহ চিকিত্সা পেশাদারদের দ্বারা বিকাশিত কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট রুটিনগুলি সরবরাহ করে। মানসিক সুস্থতা বাড়াতে, চাপ কমাতে এবং একটি সক্রিয় জীবনযাত্রা বজায় রাখতে প্রতিদিনের অর্গনোমিক টিপস, স্বাস্থ্য পরামর্শ এবং দ্রুত অনুশীলন উপভোগ করুন।

মোভবডি আপনার স্বতন্ত্র প্রয়োজনের সাথে খাপ খাইয়ে নেন, ব্যথা পরিচালনার জন্য অনুশীলন, ভঙ্গি উন্নতি, শক্তিশালীকরণ, প্রসারিত এবং আরও অনেক কিছু সরবরাহ করে। আপনার ফিটনেস স্তর এবং ব্যক্তিগত পরিস্থিতিতে তৈরি 250 টিরও বেশি বিশেষ প্রোগ্রাম সহ, মোভবডি একটি অনন্য এবং সুবিধাজনক ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে। আজই ডাউনলোড করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর, আরও শক্তিশালী জীবনের দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন!

মুভবুদির মূল বৈশিষ্ট্য:

ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা: চিকিত্সক এবং ফিজিওথেরাপিস্টদের দ্বারা নির্মিত।
লক্ষ্যযুক্ত অনুশীলন: ঠিকানা ভঙ্গি সংশোধন, ব্যথা ত্রাণ, শক্তিশালীকরণ এবং নমনীয়তা ঠিকানা।
দৈনিক সমর্থন: এরগোনমিক টিপস, স্বাস্থ্য পরামর্শ এবং সংক্ষিপ্ত অনুশীলন অন্তর্ভুক্ত।
স্ট্রেস হ্রাস: মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং চাপ কমাতে শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন বৈশিষ্ট্যযুক্ত।
অভিযোজিত প্রোগ্রাম: পৃথক ফিটনেস স্তর, বয়স এবং ব্যথার অবস্থার জন্য উপযুক্ত।
বিস্তৃত গ্রন্থাগার: চিকিত্সা পেশাদারদের দ্বারা অনুমোদিত 250 টিরও বেশি বিশেষ অনুশীলন প্রোগ্রাম।

উপসংহারে:

মোভবডি: আপনার স্বাস্থ্য কোচ সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস বাড়ানোর জন্য একটি বিস্তৃত এবং ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতির সরবরাহ করে। এর বিভিন্ন ধরণের অনুশীলনের পরিসীমা, দেহের বিভিন্ন অংশ এবং স্বাস্থ্যগত উদ্দেশ্যকে লক্ষ্য করে, আপনার রুটিনে প্রতিদিনের ওয়ার্কআউটগুলিকে একীভূত করা এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা অর্জন করা সহজ করে তোলে। একটি অনন্য ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতার জন্য এখনই মুভবডি ডাউনলোড করুন যা আপনাকে আরও শক্তিশালী, আরও নমনীয় এবং কম চাপে বোধ করবে।

জীবনধারা