Simple

ক্যালোরি গণনা বা খাদ্য বিধিনিষেধের ঝামেলা ছাড়াই আপনার জীবনযাত্রাকে রূপান্তর করতে ডিজাইন করা আমাদের বিস্তৃত স্বাস্থ্য কোচিং অ্যাপের সাথে টেকসই ওজন হ্রাসের দিকে যাত্রা শুরু করুন। আমাদের প্রোগ্রামটি আচরণগত পরিবর্তন বিশেষজ্ঞ এবং ডায়েটিশিয়ানদের একটি দল দ্বারা নিখুঁতভাবে তৈরি করা হয়েছে, এটি নিশ্চিত করে যে আপনি স্বাস্থ্যকর, টেকসই পছন্দগুলি প্রচার করে এমন দিকনির্দেশনা পেয়েছেন। অ্যাভো ভিশনকে পরিচয় করিয়ে দেওয়া, একটি উদ্ভাবনী বৈশিষ্ট্য যা আপনার সুস্থতার যাত্রাটিকে আরও বিরামবিহীন এবং উপভোগ্য করে তোলে।

আপনি সহজ দিয়ে যা আশা করতে পারেন তা এখানে:

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রশিক্ষিত এআই কোচ

আপনার অ্যাপ্লিকেশন কোচ অ্যাভো ™ আপনার ওজন হ্রাস যাত্রার প্রতিটি পদক্ষেপের মধ্য দিয়ে আপনাকে গাইড করার জন্য এখানে এসেছেন। ব্যক্তিগতকৃত উত্সাহ এবং অনুপ্রেরণামূলক কোচিংয়ের সাথে, এভিও আপনার অনন্য লক্ষ্য অনুসারে বিশেষজ্ঞ-স্তরের পরামর্শ সরবরাহ করে, যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় উপলব্ধ।

অ্যাভো ভিশনের শক্তি

আপনার মেনু, মুদি বা পরবর্তী খাবারের একটি ছবি তুলুন এবং তাত্ক্ষণিকভাবে পরামর্শ, রেসিপি এবং প্রতিক্রিয়া পান। এভো ভিশন কীভাবে আপনি খাবারের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করেন তা বিপ্লব করে, অবহিত পছন্দগুলি করা সহজ করে তোলে।

আপনার প্রয়োজনীয় তথ্য, দ্রুত

ক্যালোরি বা চিনির সামগ্রী অনুসন্ধান সম্পর্কে ভুলে যান। এভিও দৃষ্টি দিয়ে, আপনি তাত্ক্ষণিক দিকনির্দেশনা পাবেন, আপনার সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়াটিকে সহজ করে।

কম চাপ, খাবার বেশি উপভোগ করুন

আপনার ফটোগুলি মূল্যবান পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য, রেসিপি এবং এভিও ভিশনের সাথে প্রতিক্রিয়াগুলিতে রূপান্তর করুন। এই বৈশিষ্ট্যটি আপনার ওজন হ্রাস যাত্রা কেবল পরিচালনাযোগ্য নয় তবে উপভোগযোগ্য করে তোলে।

পছন্দ পছন্দ, নিজেকে ভালবাসুন

স্কেলের সংখ্যাগুলির চেয়ে সুখী এবং স্বাস্থ্যকর বোধের দিকে মনোনিবেশ করুন। সহজ খাবার এবং আপনার শরীরের সাথে একটি ইতিবাচক সম্পর্ককে উত্সাহ দেয়।

ঘটনাস্থলে অনুপ্রাণিত হন

আপনার হাতে থাকা উপাদানগুলির উপর ভিত্তি করে সহজ রেসিপি সহ আপনার অভ্যন্তরীণ শেফটি প্রকাশ করুন। এভো ভিশন আপনার সৃজনশীলতাকে ছড়িয়ে দেয় এবং আপনাকে আপনার বেশিরভাগ খাবার তৈরি করতে সহায়তা করে।

বিশেষজ্ঞ-সমর্থিত সরঞ্জাম এবং কৌশল

আমাদের পদ্ধতির সর্বশেষ গবেষণা এবং স্বাস্থ্য, পুষ্টি এবং আচরণগত পরিবর্তন বিশেষজ্ঞদের একটি বিশ্বব্যাপী দল দ্বারা সমর্থিত। এভো ভিশন সহ, কোনও ছবির স্ন্যাপ সহ বিশদ পুষ্টির তথ্য, রেসিপি এবং প্রতিক্রিয়াগুলিতে অ্যাক্সেস অর্জন করুন।

ওজন হ্রাস করার জন্য সহজ, টেকসই পদক্ষেপ

এভিও আপনাকে স্বাস্থ্যকর, টেকসই অভ্যাস গড়ে তুলতে সহায়তা করে:

• আপনার ওজন হ্রাস লক্ষ্যগুলি পৌঁছান এবং বজায় রাখুন।
• খাবারের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক তৈরি করুন।
• বিকল্পগুলি অন্বেষণ করুন এবং একটি সুখী জীবনযাপন করুন।

বৈশিষ্ট্যগুলি আপনি পছন্দ করবেন

• ইতিবাচক, প্র্যাকটিভ কোচিং কথোপকথন: পুষ্টি, রেসিপি, স্ট্রেস রিলিফ, ওয়ার্কআউট এবং আরও অনেক বিষয়ে সহায়ক পরামর্শ গ্রহণ করুন।
• ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রতিক্রিয়া: আপনার খাবার এবং কীভাবে তারা আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে একত্রিত হয় সে সম্পর্কে জানতে পুষ্টির স্কোর ব্যবহার করুন।
• এভো ভিশন সহ দ্রুত উত্তর: আপনার ফটোগুলি থেকে তাত্ক্ষণিক সুপারিশ এবং ব্যক্তিগতকৃত প্রতিক্রিয়া পান।
• খাদ্য ট্র্যাকার: টাইপিং, ভয়েস বা ফটোগুলির মাধ্যমে সহজেই আপনার খাবারগুলি ট্র্যাক করে আপনার অভ্যাসগুলি উন্নত করুন।
• হাইড্রেশন ট্র্যাকার: আপনার শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতা বাড়ানোর জন্য হাইড্রেটেড থাকুন।
• ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকার: আপনার পুষ্টিকর যাত্রা পরিপূরক করতে আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাক করুন।
• ওজন হ্রাস ট্র্যাকার: আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করে অনুপ্রাণিত থাকুন।
• নমনীয় অন্তর্বর্তী উপবাস: ক্যালোরি গণনার প্রয়োজন ছাড়াই ওজন হ্রাস করার জন্য কখন খাবেন সেদিকে মনোনিবেশ করুন।
• সহজেই বোঝার জন্য বিশেষজ্ঞ নিবন্ধগুলি: পুষ্টি, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, উপবাস, মানসিকতা এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে নিজেকে শিক্ষিত করুন।
• সময়োপযোগী অনুস্মারক: রোজার, খাবার ট্র্যাকিং, ফিটনেস এবং হাইড্রেশনের জন্য অনুস্মারকগুলির সাথে ট্র্যাকটিতে থাকুন।
• অ্যাপ ইন্টিগ্রেশনস: আপনার পদক্ষেপগুলি, ওজন, জল গ্রহণ এবং ঘুমের ডেটা সিঙ্ক করতে আপনার প্রিয় স্বাস্থ্য ট্র্যাকিং অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে নির্বিঘ্নে সহজ সংযোগ করুন।

এই সমস্ত বৈশিষ্ট্যগুলিতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেসের জন্য, আমাদের প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন বিবেচনা করুন।

সাবস্ক্রিপশন বিশদ

ক্রয়ের নিশ্চয়তার পরে আপনার প্লে অ্যাকাউন্টে অর্থ প্রদান করা হবে। বর্তমান সাবস্ক্রিপশন সময়কাল শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে আপনার প্লে অ্যাকাউন্ট সেটিংসে অটো-পুনর্নবীকরণ বন্ধ না করা হলে সাবস্ক্রিপশনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়। একটি নিখরচায় পরীক্ষার কোনও অব্যবহৃত অংশ, যদি অফার করা হয় তবে আপনি যদি পরীক্ষার সময়কালে সাবস্ক্রিপশন কিনে থাকেন তবে বাজেয়াপ্ত করা হবে।

আরও তথ্যের জন্য, দয়া করে গুগল প্লে সমর্থন দেখুন।

গোপনীয়তা নীতি: সরল.লাইফ/প্রাইভেসি.এইচটিএম

ব্যবহারের শর্তাদি: সিম্পল. লাইফ/ টস.এইচটিএম

এখনও পড়ছেন? আমরা সেই শক্তি ভালবাসি! আমরা যেমন করি তেমন কল্যাণের জন্য আপনার অবশ্যই একই ক্ষুধা থাকতে হবে। শীঘ্রই দেখা হবে!

সর্বশেষ সংস্করণ 7.0.36 এ নতুন কী

সর্বশেষ আপডেট হয়েছে 25 অক্টোবর, 2024 এ

মাইনর বাগ ফিক্স এবং উন্নতি। সর্বশেষতম বর্ধনগুলি অনুভব করতে নতুন সংস্করণে ইনস্টল করুন বা আপডেট করুন!