Pacer

သင်၏နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများနှင့်ကယ်လိုရီများကိုခြေရာခံရန်လိုသော Pacer Pedometer အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများနှင့်ကယ်လိုရီများကိုခြေရာခံခြင်းနှင့် Garmin ကဲ့သို့သောလူကြိုက်များသောကိရိယာများဖြင့်ပိုမိုစည်းညှိရန်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင်၏ဖုန်းကိုအစွမ်းထက်သောကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံသူအဖြစ်အသွင်ပြောင်း။ pacer pedometer နှင့်အတူသင်၏ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်း, လမ်းလျှောက်အကွာအဝေးနှင့်ကယ်လိုရီများကိုစောင့်ကြည့်ပါ, သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များရရှိရန်အတွက်သင့်အားကူညီပေးပါ။

Pedometer အက်ပလီကေးရှင်းကိုအခမဲ့ဒေါင်းလုတ်လုပ်ပြီးယနေ့ခေတ်ကျန်းမာရေးဆီသို့ ဦး တည်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းနေသောကြံ့ခိုင်သောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ, ကျန်းမာရေး, ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်တက်ကြွစွာနေထိုင်ရန်လမ်းလျှောက်ရန်ရည်ရွယ်ထားသောကျွန်ုပ်တို့၏တက်ကြွသောအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ။

Pacer Pedometer အလုပ်လုပ်ပုံ

• ရိုးရှင်းစွာဒေါင်းလုတ် လုပ်. App ကိုဖွင့်ပြီးလမ်းလျှောက်ပါ။ သင်၏ဖုန်းသည်သင်၏ဖုန်းသည်သင်နှင့်အတူရှိနေသမျှကာလပတ်လုံးကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့ခြေလှမ်းကောင်တာအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ခြေလှမ်းများကိုအလိုအလျောက်ခြေရာခံသည်။

• "Trends:" "ခြေလှမ်းများနှင့်ကယ်လိုရီအရေအတွက်အပါအ 0 င်သင်၏ပြီးပြည့်စုံသောလှုပ်ရှားမှုသမိုင်းကိုစောင့်ကြည့်ပါ။

• "စူးစမ်းလေ့လာပါ -" အုပ်စုများပူးပေါင်းပါ 0 င်ပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးစဉ်ကိုစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းအောင်ပြုလုပ်ရန်စိန်ခေါ်မှုများတွင်ပါ 0 င်ပါ။

• "ငါ့ကို -" မင်းရဲ့အလေးချိန်, အကျင့်တွေ, သင်၏အချက်အလက်များကို fitbit နှင့် Garmin တို့ဖြင့်အလွယ်တကူစည်းညှိပါ။

• "အစီအစဉ် -" သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုရယူသုံးစွဲနိုင်သည်။

ပိုကောင်းတဲ့တိကျမှန်ကန်မှုအတွက်:

1. "Pedometer Preferences" သို့သွားပါ။ သင်၏ခြေလှမ်းသည်အဆင့်အတန်းမကိုက်ညီပါက Pedometer mode ကိုချိန်ညှိပါ။

2. ခြေလှမ်း tracker ကိုမပိတ်ခြင်းကိုတားဆီးရန်သင်၏သန့်ရှင်းရေးကိရိယာ၏ "လျစ်လျူရှု" စာရင်းသို့ကျွန်ုပ်တို့၏ app ကိုထည့်ပါ။

3. လူတိုင်း၏လမ်းလျှောက်စတိုင်သည်ထူးခြားသည့်အတွက်ခြေလှမ်းကောင်တာ၏ sensitivity ကိုမြှင့်တင်ရန် Tracking Tracker ကိုတိကျမှန်ကန်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ခြေလှမ်းကောင်၏ sensitivity ကိုညှိပါ။

အရေးကြီးမှတ်ချက် -

အချို့သောဖုန်းများသည်မျက်နှာပြင်ပိတ်ထားသည့်အခါသို့မဟုတ်သော့ခတ်သည့်အခါခြေလှမ်းများကိုရေတွက်ရန်ရုန်းကန်နိုင်လိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်များစွာသောကိရိယာများကိုတတ်နိုင်သမျှထောက်ခံရန်ကြိုးစားသည်။ အကယ်. ဤအဆင့်များသည်သင်၏ပြ issue နာကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါကသင်၏ကိရိယာသည်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပံ့ပိုးမှုအဖွဲ့ကိုအီးမေးလ်ပို့ရန်အခမဲ့ခံစားရပါ။

download လုပ်ပြီးသွားပါ

• လက်ကောက်ဝတ်သို့မဟုတ်အပိုဆောင်း tracker ဟာ့ဒ်ဝဲများအတွက်မလိုအပ်ပါ။ သင်၏အဆင့်များကိုအခမဲ့ရေတွက်ရန်သင့်ဖုန်းကိုသာသုံးပါ။

• 0 က်ဘ်ဆိုက်မရှိပါ login လိုအပ်သည်။ ခြေလှမ်းများကိုရေတွက်ခြင်းနှင့်မီးရှို့ဖျက်ဆီးခြင်းကိုခြေရာခံရန်စတင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းလျှောက်သည့်အက်ပ်ကိုသာရယူပါ။

ပြီးပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ခြေလှမ်းခြေလှမ်းခြေရာခံခြင်း:

ကျွန်ုပ်တို့၏ built-in pedometer သည်သင်လမ်းလျှောက်သကဲ့သို့သင်၏ဖုန်းသည်သင်၏လက်, အိတ်ကပ်သို့မဟုတ်ပိုက်ဆံအိတ်ရှိနေသည်။ ၎င်းသည်ခြေလှမ်းများ, ကယ်လိုရီ, အကွာအဝေးနှင့်တက်ကြွသောအချိန်ကိုရေတွက်သည်။ GPS လှုပ်ရှားမှု tracker သည်သင်၏ပြင်ပကြံ့ခိုင်ရေးလှုပ်ရှားမှုများကိုမြေပုံဆွဲသည်။ Fitbit နှင့် Garmin Pedometometer နှင့်သဟဇာတဖြစ်သောသင်၏လုပ်ဆောင်မှုအချက်အလက်များကိုစည်းညှိပါ။ သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်းအတွက်အဆုံးစွန်သောကိရိယာတစ်ခုပြုလုပ်ပါ။ ဤခြေရာခံအင်္ဂါရပ်များအားလုံးကိုအခမဲ့ရရှိနိုင်ပါသည်။

အစွမ်းထက်သောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ:

• သင်၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သင်တန်းသားများမှနေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုကျွမ်းကျင်စွာလုပ်ခြင်း,

• အမျိုးမျိုးသောလှုပ်ရှားမှုအဆင့်ဆင့်နှင့်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များမှအပြည့်အထားသည်အစီအစဉ်များ။

• ခြေလှမ်း - အဆင့်ဆင့်အသံနှင့်ဗွီဒီယိုလမ်းညွှန်မှုလေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင့်အားလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်ထားပါ။

အုပ်စုများနှင့်ဖြစ်ရပ်များ - လှုံ့ဆော်မှု:

သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုနှင့်အတူကယ်လိုရီများကိုလောင်ကျွမ်းစေရန်လမ်းလျှောက်အုပ်စုများကိုဖန်တီးပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ဖြစ်ရပ်များတွင်ပါ 0 င်ပါ။

သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအချက်အလက်များကိုစစ်ဆေးပါ။

သင်၏အဆင့်များ, လှုပ်ရှားမှုနှင့်ကယ်လိုရီမီးလောင်ရာကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ ခြေလှမ်းတိုင်းကိုကိုယ်အလေးချိန်များဆုံးရှုံးခြင်းဆီသို့ ဦး တည်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ tracker ကို fitbit နှင့် Garmin ကဲ့သို့သောအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ပြည့်စုံသောခြေလှမ်းများနှင့်ခြေရာခံခြင်းများအတွက် fitbit နှင့် garmin ကဲ့သို့သောအက်ပ်များနှင့်စည်းညှိပါ။

ကျန်းမာသောအလေ့အထများကိုဖန်တီးပါ။

ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအလေ့အထများကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ဂိုးများထက်သာလွန်စေရန်အတွက်အသာပုတ်သောကိရိယာများကိုအသုံးချပါ။ သင်၏ရည်မှန်းချက်မှာပိုမိုလမ်းလျှောက်ရန်, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း, သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ရန်,

အခြားအဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

• မည်သည့်ဖုန်းအတွက်မဆိုအကောင်းဆုံး pedometometer, တိကျသောအဆင့်များနှင့်လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းကိုသေချာစေရန်။

• ဘက်စုံကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, BMI ခြေရာခံခြင်းနှင့်ကယ်လိုရီမီးခိုးကောင်တာ။

• မည်သည့်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်အတွက်မဆိုနေ့စဉ်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, လမ်းလျှောက်ခြင်း,

• "Trends" အင်္ဂါရပ်သည်နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများ, ကယ်လိုရီနှင့်အလေးချိန်ကိုပြသသည်။

• အလိုအလျောက်စည်းညှိခြင်းနှင့်ကယ်လိုရီကို fitbit နှင့် Garmin တို့အားအလိုအလျောက် Sync ။

အကောင်းဆုံးအခမဲ့လမ်းလျှောက် tracker အတွက် Pacer Pedometer ကိုရေတွက်ပါ။ fitbit သို့မဟုတ်အခြား trackers များတွင်မရင်းနှီးမြှုပ်နှံမီ pacer pedometer ကိုကြိုးစားပါ။ Pacer Pedometer သည် Fitbit, Garmin, Google Fit, Samsung Hit, Samsung Hit

fitbit နှင့်အတူ pacer pedometer ကိုစည်းညှိ

1. သင်၏ Fitbit အက်ပ်ကိုသတ်မှတ်ပါ။

2. Pacer PEDometer တွင်သွားရန် -> Me> Data & Settings များ -> အက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ချိတ်ဆက်ရန် "fitbit" ကိုနှိပ်ပါ။

3. သင်၏ Pacer နှင့် Fitbit အကောင့်နှစ်ခုစလုံးကို 0 င်ပြီးအချက်အလက်များကို fitbit သို့ရေးရန် Pacer Pedometer ကိုခွင့်ပြုပါ။

4. သင်၏ Fitbit ယခု Pacer Pedometer နှင့်ချိတ်ဆက်နေသည်။