Yamfit

Apresentamos Yamfit: seu aplicativo gratuito de contador de calorias e controle de peso

Yamfit é um aplicativo gratuito desenvolvido para apoiar escolhas saudáveis ​​de alimentação e estilo de vida. É a ferramenta perfeita para quem deseja monitorar com precisão a ingestão diária de calorias.

Acompanhe calorias e macros com facilidade:

Yamfit fornece informações nutricionais detalhadas para uma ampla variedade de alimentos. Ideal para atletas ou qualquer pessoa que segue uma dieta específica, o aplicativo simplifica a alimentação saudável. Baixe agora e comece a monitorar sua ingestão de alimentos sem esforço.

Planejamento de dieta personalizado:

Crie planos de dieta diários ou semanais adaptados às suas necessidades. O aplicativo integra perfeitamente um rastreador de dieta e um contador de calorias para monitoramento em tempo real do consumo de calorias e carboidratos.

Extenso banco de dados de alimentos e integração de receitas:

Yamfit possui um vasto banco de dados de alimentos, facilmente expansível com entradas enviadas pelos usuários. Adicione suas receitas favoritas e receba informações nutricionais detalhadas, incluindo um modo de cozimento conveniente. Nossa calculadora de dieta calcula instantaneamente o conteúdo calórico de qualquer receita.

Personalização de receitas e cálculo de calorias:

Nosso recurso de receita permite ajustar o tamanho das porções, recalculando automaticamente a contagem de calorias com base em suas necessidades. Se você usar um rastreador de fitness, poderá integrá-lo para deduzir automaticamente as calorias queimadas ao longo do dia para obter uma imagem completa do seu equilíbrio energético diário.

Vários modos de dieta:

Yamfit oferece quatro modos de dieta distintos para atender a vários objetivos:

• Perda de peso
• Ganho muscular
• Dieta Equilibrada
• Alimentação saudável

Escolha o modo que se alinha aos seus objetivos e personalize seu plano nutricional de acordo.

Atualizações da versão 1.8.2 (26 de janeiro de 2022):

Esta atualização mais recente apresenta novos recursos interessantes:

1. Sistema de energia: Ganhe e gaste energia no aplicativo.
2. Diamantes: Uma moeda virtual para desbloquear recursos premium.
3. Conquistas: Defina e alcance metas para ganhar recompensas.
4. Golpes:Repetir estratégias de sucesso.