Упражнения для Роста

Вы хотите ** увеличить свой рост ** естественно и ** стать выше **? Наша ** Увеличья тренировка высоты ** предназначена для повышения вашего ** повышения роста **, подходящего для людей в возрасте 13 лет и старше. Наше приложение адаптировано, чтобы помочь вам стать выше ** после 18 **, повышая уверенность в себе и заставив вас выглядеть более привлекательным.

В то время как 60% вашего роста определяется генетикой, на оставшиеся 40% могут влиять внешние факторы, такие как питание, физические упражнения и сон. Наше ** научное ** приложение предлагает ** эффективные ** упражнения по увеличению высоты, ** планы диеты ** и повышение высоты ** Советы **, чтобы помочь вам естественным образом максимизировать свой рост ** дома ** и достичь лучшей формы тела ** в недели **.

** для всех **

• Мужчина и женщина
• Подростки и взрослые

** Увеличить тренировку высоты **

• Все тренировки разработаны профессионалами
• Легкая для понимания анимации и видео руководства
• Эффективные упражнения на растяжение, йога, аэробные упражнения и многое другое
• Быстрые тренировки, всего 8-14 минут в день

** План диеты **

• Ежедневные планы питания, направленные на максимизацию вашего потенциала роста
• Рекомендации для богатых питательными веществами продуктов (кальций, белок, витамины), необходимые для роста высоты

** Советы увеличения высоты **

• Полезные советы, которые помогут вам быстрее достичь ваших целей
• Советы по еде, физическим упражнениям, осанке, заправке и многому другому

** Трекер сна для роста роста **

• Установите целевые продолжительность сна, чтобы убедиться, что вы остановитесь
• Запишите свое ежедневное время сна
• Отслеживайте свой прогресс во сне с помощью графиков

**Функции**

• Увеличение роста для подростков и взрослых
• Эффективные и научно поддерживаемые тренировки роста роста
• Предложения по питанию, адаптированные для роста роста
• Советы по увеличению роста, которые помогут вам стать выше
• Свидетельствуйте о своем прогрессе в течение нескольких недель
• Настройте свой собственный план тренировок
• Отслеживайте свой сон в графиках
• Легко заниматься спортом дома или в любом месте, в любое время
• Установите ежедневные напоминания, чтобы мотивировать вас заниматься спортом

** Тренировка дома **

Можно увеличить ваш рост с помощью наших доказанных упражнений. Это фитнес -приложение специально разработано для того, чтобы вы могли естественным образом увеличить дюймы с упражнениями дома. Упражнения по повышению высоты в этом приложении основаны на науке и были подтверждены миллионами пользователей. Используйте это приложение увеличения роста, чтобы стать выше и достичь тела своей мечты!

** Короткие упражнения **

Ищете приложение для повышения роста для тренировок для упражнений дома? Мы предоставляем вам короткие и эффективные упражнения в этом приложении для домашних упражнений, чтобы помочь вам стать выше.

** более высокие упражнения для всех **

Это приложение имеет простые и эффективные упражнения по увеличению высоты. Независимо от того, являетесь ли вы мужчинами или женщинами, вы всегда можете найти упражнения по повышению высоты, которые соответствуют вашим потребностям.