
0-200 Squats Legs Trainer
หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์เวอร์ชัน: 6.9.7
ขนาด:95.60Mระบบปฏิบัติการ : Android 5.1 or later
นักพัฒนา:Zen Labs Fitness

พร้อมที่จะพิชิต 200 Squats Challenge หรือยัง? แอพ Trainer Legs 0-200 Squats เป็นแนวทางในการแกะสลัก glutes ที่แข็งแกร่งขึ้นและความแข็งแรงของร่างกายที่ต่ำกว่า! โปรแกรม 8 สัปดาห์นี้ค่อยๆสร้างความอดทนของคุณโดยมีการปิดตัวลงใน 200 squats ติดต่อกัน นอกเหนือจาก glutes ที่กระชับแล้วคุณจะเพิ่มความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่างโดยรวมปรับปรุงความคล่องตัวและป้องกันการอ่อนแอของกล้ามเนื้อขา การออกแบบที่ใช้งานง่ายและตัวชี้นำเสียงของแอพทำให้กระบวนการง่ายขึ้น แบ่งปันความคืบหน้าของคุณกับชุมชนโซเชียลมีเดียในตัวและรับป้ายเพื่อเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ เริ่มต้นการนั่งหมอบของคุณตอนนี้!
0-200 Squats Legs Trainer App คุณสมบัติ:
- โปรแกรมที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว: แผน 8 สัปดาห์ที่มีประสิทธิภาพในการบรรลุเป้าหมาย 200-Squat ของคุณ
- Glute Workout: กำหนดเป้าหมายและปรับโทน glutes ของคุณสำหรับรูปลักษณ์ที่ยกขึ้นและกระชับขึ้น
- เพิ่มความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่าง: เพิ่มความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่างการเคลื่อนไหวและป้องกันการบาดเจ็บ
- ความสำเร็จและป้าย: มีแรงบันดาลใจด้วยตราที่คุ้มค่าสำหรับการออกกำลังกายที่เสร็จสมบูรณ์
เคล็ดลับผู้ใช้:
- เริ่มง่าย: ทำตามคำแนะนำของแอปเพื่อเริ่มความท้าทายของคุณ
- ฟังสัญญาณเสียง: ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีรูปแบบที่เหมาะสมและนับจำนวนตัวแทนด้วยคำแนะนำของแอป
- แบ่งปันความคืบหน้าของคุณ: เป็นแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นและมีแรงจูงใจโดยการแบ่งปันการเดินทางของคุณบนโซเชียลมีเดีย
บทสรุป:
แอพ Trainer Legs 0-200 Squats เป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคนที่มีเป้าหมายที่จะสร้างความแข็งแรงของร่างกายที่ต่ำกว่าและแกะสลัก glutes ของพวกเขา โปรแกรมที่ได้รับการพิสูจน์แล้วระบบความสำเร็จและอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายทำให้การท้าทาย 200-Squat สามารถทำได้ ดาวน์โหลดแอพวันนี้และเริ่มต้นเส้นทางของคุณไปยังขาที่แข็งแกร่งและกำหนดมากขึ้น!

สัตว์เลี้ยงใน Crystal of Atlan: Ultimate Guide

Assassin's Creed Shadows ART Book Surfaces บนเว็บไซต์โพสต์ที่ไม่คาดคิด
- สมาร์ททีวียอดนิยมสำหรับสตรีมมิ่งในปี 2568 1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
- Samsung's 65 "4K OLED TV ตีราคาต่ำใหม่ 1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
- "คู่มือสร้างกระสุนสำหรับมนุษย์ครั้งเดียว" 1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
- กิจกรรมครอสโอเวอร์ TMNT ทำให้แฟน ๆ ผิดหวังในราคาที่สูง 1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
- DOOM: การเล่นเกม Dark Ages และวันที่วางจำหน่ายที่เปิดตัว 1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
- "DUSKBLOODS Preorder: DLC ใหม่ประกาศ" 1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
- Zenless Zero Zero ของ Mihoyo: Mystery Merch ที่น่าตื่นเต้นเปิดตัว! 1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
- โดปามีนฮิต: การวิเคราะห์การเล่นเกมและประสบการณ์การสลายของผู้เล่น 1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
- คู่มือโรแมนติก: Naoise Nallinto ใน Baldur's Gate 3 1 สัปดาห์ที่ผ่านมา
-
การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณ / 1.0.0 / by DigitalPowerDEV / 11.10M
ดาวน์โหลด -
เครื่องมือ / 9.9.7 / 130.54M
ดาวน์โหลด -
เครื่องเล่นวิดีโอและบรรณาธิการ / v1.02 / by TateSAV / 13.80M
ดาวน์โหลด -
ไลฟ์สไตล์ / 1.5 / by BetterPlace Safety Solutions Pvt Ltd / 9.60M
ดาวน์โหลด
-
รหัสผ่านทั้งหมดและการผสมผสานของกุญแจในบันทึกที่หายไป: Bloom and Rage
-
30 mods ที่ดีที่สุดสำหรับ Sims 2
-
วันที่และกำหนดการงาน Tokyo Game Show ปี 2024: ทุกสิ่งที่เรารู้จนถึงตอนนี้
-
Android ที่ดีที่สุด PS1 Emulator - PlayStation Emulator ตัวไหนที่ฉันควรใช้?
-
การอัปเดตของ Helldivers 2 2025: Emote ในขณะที่ ragdolling, ปรับสมดุลการปรับแต่ง
-
Ultimate Basketball Zero Zones Tier รายการ - คอมโบโซนและสไตล์ที่ดีที่สุด