Не пью!

Naghahanap ka ba upang huminto sa pag -inom at yakapin ang isang malusog na pamumuhay? Tuklasin ang maraming mga benepisyo na dumating sa pagbibigay ng alkohol, mula sa pinahusay na kalusugan hanggang sa isang mas nakakatuwang buhay. Kung hindi ka sigurado tungkol sa kung paano simulan ang iyong paglalakbay patungo sa kalungkutan, ang aming app ay ang perpektong tool upang gabayan ka.

Ang aming application ay tumutulong sa iyo na subaybayan ang oras mula noong iyong huling inumin, na nag -aalok ng isang malinaw na pagtingin sa iyong pag -unlad. Ngunit hindi iyon lahat! Narito kung ano pa ang maaari mong mahanap sa app:

• Magtakda ng mga personal na layunin at subaybayan ang iyong mga nakamit, pinapanatili kang maging motivation sa iyong paglalakbay sa kalungkutan.
• Subaybayan ang iyong mga pagpapabuti sa kalusugan habang lumayo ka sa alkohol, ipinagdiriwang ang bawat hakbang pasulong.
• Galugarin ang detalyadong paglalarawan ng higit sa 80 mga sakit na naiimpluwensyahan ng alkohol, pag -unawa sa epekto sa iyong katawan.
• Ang mga alamat ng debunk tungkol sa alkohol at alamin ang mga mahirap na katotohanan tungkol sa mga panganib nito.
• Tuklasin ang mga pakinabang ng pagtigil sa alkohol, pagbibigay kapangyarihan sa iyo upang gumawa ng mga kaalamang desisyon.
• I -access ang mga mahahalagang tip at diskarte para sa pagtigil sa pag -inom, naayon upang suportahan ang iyong mga pangangailangan.
• Maghanap ng inspirasyon sa pamamagitan ng mga quote tungkol sa alkohol, na tumutulong sa iyo na mapanatili ang isang positibong mindset.
• Unawain ang tindig ng iba't ibang mga relihiyon sa alkohol, na nagbibigay ng isang mas malawak na pananaw.
• Gumamit ng isang calculator ng alkohol ng dugo upang manatiling may kaalaman tungkol sa iyong mga antas ng alkohol.
• Kumuha ng mga pagsubok upang masuri ang iyong relasyon sa alkohol, pagkakaroon ng mga pananaw sa iyong mga gawi.
• Makisali sa isang koleksyon ng mga larawan, demotivator, at mga video na nagtatampok ng mga panganib ng alkohol.

Nagtatampok ang aming app ng isang malambot at napapasadyang widget para sa iyong desktop, tinitiyak ang mabilis at madaling pag -access sa impormasyong kailangan mo. Lalo na kapaki -pakinabang para sa mga kasangkot sa mga programa tulad ng Alcoholics Anonymous, na nag -aalok ng suporta at mga mapagkukunan sa mga nakatuon sa isang buhay na walang alkohol.

Tandaan, ang bawat isa ay may kapangyarihang huminto sa pag -inom. Dalhin ang unang hakbang patungo sa isang malusog na ikaw at sabihin na huminto sa alkohol ngayon!