Bahay > Mga app > Pamumuhay > Expand: Beyond Meditation

Expand: Beyond Meditation

Name: Expand: Beyond Meditation
Rating: 4.1 (1 reviews)
Author: Monroe Institute

Kategorya : PamumuhayBersyon: 1.8.1

Sukat：19.50MOS : Android 5.1 or later

Developer：Monroe Institute Update：Jan 16,2025

4.1

I-download

Paglalarawan ng Application

Paglalakbay sa malalim na estado ng kamalayan kasama ang Expand: Beyond Meditation. Ginawa ng Monroe Institute, ang app na ito ay nagbibigay ng higit sa 100 guided meditations, insightful mini-courses, at personalized na soundscapes na idinisenyo upang i-unlock ang panloob na karunungan, bawasan ang stress, pahusayin ang kalidad ng pagtulog, at pagtagumpayan ang paglilimita sa mga gawi. Gamit ang teknolohiya ng Monroe Sound Science, pinapadali ng Expand ang mga natatanging estado ng kamalayan na lumalampas sa tradisyonal na mga diskarte sa pagmumuni-muni. Hindi tulad ng iba pang app, binibigyang-diin ng Expand ang aktibong pakikilahok at mapanlikhang pakikipag-ugnayan upang makamit ang mga nakikitang resulta, na ginagawa itong isang napakahalagang tool para sa pagtuklas sa sarili at personal na pagbabago. Tuklasin ang potensyal sa loob at tumuklas ng mas malalim na kahulugan ng layunin at kagalakan sa Palawakin.

Expand: Beyond Meditation Mga Pangunahing Tampok:

Maranasan ang pinalawak na estado ng kamalayan.

Mga ginabayang pagmumuni-muni na may kasamang teknolohiyang audio ng Monroe Sound Science.

100 guided meditation at multi-day mini-course.

Mga may gabay na pagmumuni-muni, mga feature sa pag-journal, at mga custom na soundscape.

Nagpo-promote ng aktibong imahinasyon at maalalahanin na persepsyon para sa mga naka-target na resulta.

Nalilinang ang higit na kahulugan ng layunin at kahulugan, binabawasan ang stress, pinapabuti ang pagtulog, at tumutulong na ilabas ang mga hindi gustong pattern.

Mga Tip sa User:

I-explore ang magkakaibang hanay ng mga ginabayang pagmumuni-muni upang mahanap ang mga naaayon sa iyong mga personal na layunin sa paglago.

Gamitin ang feature na pag-journal pagkatapos ng bawat session para pag-isipan ang iyong mga karanasan at ang mga nakuhang insight.

Aktibong makisali sa mga soundscape at kurso para palalimin ang iyong pagsasanay sa pagmumuni-muni at mapahusay ang pagpapahinga.

Sa Konklusyon:

Nag-aalok ang

Expand: Beyond Meditation ng kakaiba at makapangyarihang diskarte sa pag-access ng panloob na karunungan at kagalakan sa pamamagitan ng mga makabagong guided meditation at sound technology. I-download ngayon at maranasan ang pagbabagong benepisyo para sa iyong mental at emosyonal na kagalingan.

Pamumuhay