Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Protein Calculator

Protein Calculator

Loại : Cuộc sống thời trangPhiên bản: 1.0.0

Kích cỡ：24.95Mhệ điều hành : Android 5.1 or later

Cập nhật：Jan 16,2025

4.1

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

Tối đa hóa tiềm năng thể chất của bạn với ứng dụng Protein Calculator! Được thiết kế dành cho những người đam mê thể dục, công cụ trực quan này đảm bảo bạn đáp ứng nhu cầu protein hàng ngày của mình. Các đề xuất được cá nhân hóa, dựa trên cân nặng, chiều cao, mức độ hoạt động và mục tiêu thể chất riêng của bạn, cung cấp thông tin chi tiết toàn diện về nhu cầu protein hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng của bạn. Cho dù bạn theo chế độ ăn thuần chay, ăn chay hay ăn tạp, ứng dụng của chúng tôi đều điều chỉnh theo sở thích của bạn. Theo dõi tiến trình tập luyện của bạn, khám phá các loại thực phẩm giàu protein thông qua cơ sở dữ liệu tích hợp của chúng tôi và dễ dàng lên kế hoạch cho các bữa ăn giàu protein với công cụ trợ giúp lập kế hoạch bữa ăn của chúng tôi. Từ những người tập thể hình cho đến những người hâm mộ thể hình thông thường, ứng dụng Protein Calculator giúp bạn hiểu và tối ưu hóa lượng protein nạp vào để đạt hiệu suất cao nhất. Tải xuống ngay bây giờ và mở khóa mục tiêu tập thể dục của bạn!

Mở khóa tiềm năng hấp thụ protein chính xác bằng ứng dụng Protein Calculator của chúng tôi. Hoàn hảo cho hành trình tập luyện của bạn, nó giúp bạn tiêu thụ lượng protein tối ưu một cách nhất quán.

Các tính năng chính:

Hướng dẫn dành riêng cho cá nhân: Khuyến nghị về protein phù hợp với cân nặng, chiều cao, mức độ hoạt động và mục tiêu thể chất của bạn.
Phân tích toàn diện: Hiểu nhu cầu protein của bạn hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng.
Chế độ ăn uống bao gồm: Hỗ trợ chế độ ăn thuần chay, ăn chay và ăn tạp.
Theo dõi hoạt động thể chất: Điều chỉnh đề xuất protein dựa trên mục tiêu xây dựng cơ bắp, duy trì cân nặng hoặc giảm cân của bạn.
Cơ sở dữ liệu thực phẩm phong phú: Dễ dàng khám phá và tích hợp thực phẩm giàu protein vào chế độ ăn uống của bạn.
Lập kế hoạch bữa ăn hợp lý: Dễ dàng lên kế hoạch cho bữa ăn phù hợp với mục tiêu protein của bạn. Lưu và truy cập kế hoạch của bạn một cách thuận tiện.

Tóm lại:

Ứng dụng Protein Calculator là người bạn đồng hành lý tưởng của bạn, cho dù bạn là vận động viên dày dạn kinh nghiệm, vận động viên thể hình nghiêm túc hay đơn giản là quan tâm đến sức khỏe. Hiểu rõ về nhu cầu protein của bạn và tích hợp chúng một cách liền mạch vào hành trình tập thể dục của bạn. Với các đề xuất được cá nhân hóa, phân tích chi tiết, hỗ trợ chế độ ăn uống đa dạng và công cụ lập kế hoạch bữa ăn thân thiện với người dùng, ứng dụng của chúng tôi đơn giản hóa việc theo dõi lượng protein và giúp bạn đạt được nguyện vọng về thể chất của mình. Hãy tải xuống Protein Calculator ngay hôm nay!

Lối sống