
Dr. Kegel: For Men’s Health
শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: 1.16.0
আকার:46.90Mওএস : Android 5.1 or later
বিকাশকারী:ApperCut

ডাঃ কেগেল অ্যাপের সাথে পুরুষদের স্বাস্থ্য বাড়ানো এখন আগের চেয়ে আরও অ্যাক্সেসযোগ্য। এর মূল অংশে, দ্য ডাঃ কেগেল: ফর মেনস হেলথ অ্যাপ্লিকেশন একটি বিস্তৃত কেজেল প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সরবরাহ করে যা ব্যবহারকারীদের দিনে মাত্র 5 মিনিটের মধ্যে তাদের শ্রোণী তল পেশীগুলিকে শক্তিশালী করার মাধ্যমে গাইড করে। এই পেশীগুলি পুরুষ ফাংশনগুলির জন্য অতীব গুরুত্বপূর্ণ এবং যথাযথ অনুশীলন ছাড়াই অবনতি ঘটাতে পারে, যা বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে পরিচালিত করে। ৮৮% পর্যন্ত ব্যবহারকারীদের উন্নতির প্রতিবেদন করার সাথে সাথে কেজেল প্রশিক্ষণ সমস্ত বয়সের এবং স্বাস্থ্যের অবস্থার পুরুষদের জন্য কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। অতিরিক্তভাবে, অন্তর্দৃষ্টি লাইব্রেরিটি পুরুষদের স্বাস্থ্য, সম্পর্ক, পুষ্টি এবং সহজেই হজমযোগ্য 2 মিনিটের গল্পগুলিতে মূল্যবান তথ্য সরবরাহ করে। আজ ডাঃ কেগেল ইনস্টল করে আপনার স্বাস্থ্য এবং সুখের নিয়ন্ত্রণ নিন!
ডাঃ কেগেলের বৈশিষ্ট্য: পুরুষদের স্বাস্থ্যের জন্য:
❤ কেজেল প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা - শ্রোণী তল পেশী শক্তি বাড়ানোর জন্য একটি উপযুক্ত প্রোগ্রাম।
❤ সহজ ওয়ার্কআউটস - প্রতিদিনের অনুশীলনের জন্য ডিজাইন করা দ্রুত এবং সাধারণ অনুশীলন।
❤ অন্তর্দৃষ্টি লাইব্রেরি - আপনাকে অবহিত ও অনুপ্রাণিত রাখতে স্বাস্থ্য সম্পর্কিত জ্ঞানের একটি ভান্ডার।
ব্যবহারকারীদের জন্য টিপস:
You আপনি আপনার কেজেল প্রশিক্ষণ সেশনটি মিস করবেন না তা নিশ্চিত করার জন্য একটি দৈনিক অনুস্মারক সেট করুন।
Your আপনার প্রতিদিনের রুটিনে কেজেল অনুশীলনগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন, যেমন আপনার সকাল বা সন্ধ্যা স্বাস্থ্যকর পদ্ধতির সময়।
Better উন্নত স্বাস্থ্যের উদ্দেশ্যে আপনার যাত্রায় আপডেট এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য নিয়মিত অন্তর্দৃষ্টি লাইব্রেরিটি অন্বেষণ করুন।
উপসংহার:
একটি শক্তিশালী কেজেল প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা , ব্যবহারকারী-বান্ধব ওয়ার্কআউট এবং একটি সমৃদ্ধ অন্তর্দৃষ্টি লাইব্রেরিতে অ্যাক্সেস সহ ডাঃ কেজেল: পুরুষদের স্বাস্থ্যের জন্য পুরুষদের স্বাস্থ্য বৃদ্ধির চূড়ান্ত সরঞ্জাম। উন্নত যৌন এবং সামগ্রিক সুস্থতার দিকে আপনার যাত্রা শুরু করতে দেরি করবেন না-এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং দিনে মাত্র 5 মিনিটের মধ্যে স্পষ্ট ফলাফলগুলি অনুভব করুন!


- স্কোয়াড বাস্টাররা বড় পুনর্নির্মাণ এবং ওভারহোলের জন্য সেট করে 3 দিন আগে
- পোকেমন টিসিজি পকেটের জন্য শীর্ষ ডায়ালগা প্রাক্তন ডেক 3 দিন আগে
- জুন 2025: সমস্ত নতুন লেগো বই নুক সেট প্রকাশিত হয়েছে 4 দিন আগে
- মেলির 2 বিলিয়ন ড্যামেজ বিল্ড ক্লেয়ার ওবসুর দ্বারা নির্লজ্জ 4 দিন আগে
- বিদ্যা - স্বর্গীয় রাজহাঁস স্নো ব্রেকের সাথে যোগ দেয়: সত্য আপডেটের টুকরোতে কনটেন্ট জোন 4 দিন আগে
- নির্ধারিত প্রতিদ্বন্দ্বী বাজার ঘড়ি: তাড়া করতে এবং কিনতে সেরা একক 5 দিন আগে
-
জীবনধারা / 3.17.0 / 10.52M
ডাউনলোড করুন -
ব্যক্তিগতকরণ / 1.0.0 / by DigitalPowerDEV / 11.10M
ডাউনলোড করুন -
টুলস / 9.9.7 / 130.54M
ডাউনলোড করুন -
জীবনধারা / v2.3.0 / by iMyFone / 26.39M
ডাউনলোড করুন -
ভিডিও প্লেয়ার এবং এডিটর / v1.02 / by TateSAV / 13.80M
ডাউনলোড করুন -
জীবনধারা / 1.5 / by BetterPlace Safety Solutions Pvt Ltd / 9.60M
ডাউনলোড করুন -
উৎপাদনশীলতা / 1.5 / 51.00M
ডাউনলোড করুন -
ভিডিও প্লেয়ার এবং এডিটর / v1.6.4 / by Vodesy Studio / 62.41M
ডাউনলোড করুন
-
হারিয়ে যাওয়া রেকর্ডগুলিতে সমস্ত পাসওয়ার্ড এবং প্যাডলক সংমিশ্রণ: ব্লুম এবং ক্রোধ
-
সিমস 2 এর জন্য 30 সেরা মোড
-
টোকিও গেম শো 2024 তারিখ এবং সময়সূচী: আমরা এখন পর্যন্ত যা জানি
-
হেলডাইভারস 2 এর 2025 আপডেট: রাগডোলিংয়ের সময় ইমোট, ভারসাম্য টুইট
-
সেরা অ্যান্ড্রয়েড PS1 Emulator - আমার কোন প্লেস্টেশন এমুলেটর ব্যবহার করা উচিত?
-
চূড়ান্ত বাস্কেটবল জিরো অঞ্চল স্তর তালিকা - সেরা অঞ্চল এবং স্টাইল কম্বোস