Dr. Kegel: For Men’s Health

Ang pagpapahusay ng kalusugan ng kalalakihan ay mas madaling ma -access kaysa dati sa Dr. Kegel app. Sa core nito, ang Dr. Kegel: Para sa Men's Health App ay nag -aalok ng isang komprehensibong plano sa pagsasanay sa Kegel na gumagabay sa mga gumagamit sa pamamagitan ng pagpapalakas ng kanilang mga kalamnan ng pelvic floor sa loob lamang ng 5 minuto sa isang araw. Ang mga kalamnan na ito ay mahalaga para sa mga pag -andar ng lalaki at maaaring lumala nang walang wastong ehersisyo, na humahantong sa iba't ibang mga isyu sa kalusugan. Na may hanggang sa 84% ng mga gumagamit na nag -uulat ng mga pagpapabuti, ang pagsasanay sa Kegel ay napatunayan na epektibo para sa mga kalalakihan sa lahat ng edad at mga kondisyon sa kalusugan. Bilang karagdagan, ang library ng Insights ay nagbibigay ng mahalagang impormasyon sa kalusugan ng kalalakihan, relasyon, nutrisyon, at higit pa sa madaling natutunaw na 2-minuto na mga kwento. Kontrolin ang iyong kalusugan at kaligayahan sa pamamagitan ng pag -install kay Dr. Kegel ngayon!

Mga Tampok ni Dr. Kegel: Para sa Kalusugan ng Lalaki:

❤ Plano ng Pagsasanay sa Kegel - Isang pinasadyang programa upang mapahusay ang lakas ng kalamnan ng pelvic floor.

❤ Madaling pag -eehersisyo - Mabilis at simpleng pagsasanay na idinisenyo para sa pang -araw -araw na kasanayan.

❤ Library Library - Isang imbakan ng kaalaman na may kaugnayan sa kalusugan upang mapanatili kang may kaalaman at madasig.

Mga tip para sa mga gumagamit:

❤ Magtakda ng isang pang -araw -araw na paalala upang matiyak na hindi mo makaligtaan ang iyong sesyon ng pagsasanay sa Kegel.

❤ Isama ang mga ehersisyo ng kegel sa iyong pang -araw -araw na gawain, tulad ng sa iyong regimen sa kalinisan sa umaga o gabi.

❤ Regular na galugarin ang library ng Insights upang manatiling na -update at inspirasyon sa iyong paglalakbay sa mas mahusay na kalusugan.

Konklusyon:

Sa pamamagitan ng isang matatag na plano sa pagsasanay sa Kegel , pag-eehersisyo ng user-friendly, at pag-access sa isang Library ng Enriching Insights , Dr. Kegel: Para sa kalusugan ng kalalakihan ang pangwakas na tool para sa pagpapahusay ng kalusugan ng kalalakihan. Huwag antalahin ang pagsisimula ng iyong paglalakbay patungo sa pinahusay na sekswal at pangkalahatang kagalingan-i-download ang app ngayon at maranasan ang mga nasasalat na resulta sa loob lamang ng 5 minuto sa isang araw!