घर > ऐप्स > फैशन जीवन। > Kwit - धूम्रपान छोड़ने

Kwit - धूम्रपान छोड़ने

वर्ग : फैशन जीवन।संस्करण: 4.34.203

आकार：37.29Mओएस : Android 5.1 or later

अद्यतन：Jan 04,2025

4.2

डाउनलोड करना

आवेदन विवरण

धूम्रपान छोड़ें और Kwit के साथ अपना जीवन बदलें

Kwit, 3 मिलियन से अधिक Kwitters द्वारा अनुशंसित WHO-अनुमोदित ऐप, आपके धूम्रपान-मुक्त जीवन की कुंजी है। वैज्ञानिक रूप से डिज़ाइन किया गया यह ऐप आपको तंबाकू की लत से उबरने में मदद करने के लिए व्यवहार और संज्ञानात्मक थेरेपी (सीबीटी) का उपयोग करता है।

यहां बताया गया है कि क्विट आपकी कैसे मदद करता है:

अपनी प्रगति को ट्रैक करें और प्रेरित रहें: एक व्यक्तिगत डैशबोर्ड आपको अपनी प्रगति, आपके द्वारा बचाए गए पैसे और आपके द्वारा छोड़ी गई सिगरेट को देखने की सुविधा देता है।
अपनी लत को समझें: डायरी सुविधा आपको अपनी यात्रा रिकॉर्ड करने, लालसा की पहचान करने और पुनरावृत्ति से निपटने की अनुमति देती है। यह अतिरिक्त सहायता प्रदान करता है और आपको अपनी लत को बेहतर ढंग से समझने में मदद करता है।
अपने निकोटीन के उपयोग को नियंत्रित करें: निकोटीन के विकल्प और ई-सिगरेट के उपयोग को धीरे-धीरे कम करने के लिए व्यक्तिगत सलाह प्राप्त करें।
प्रेरित रहें: प्रेरक कार्ड आपको ट्रैक पर बनाए रखने के लिए विशेष सुझाव और प्रोत्साहन के संदेश प्रदान करते हैं।
उन्नत सुविधाओं को अनलॉक करें: Kwit प्रीमियम का विकल्प चुनें आपको हमेशा के लिए लत छोड़ने में मदद करने के लिए और भी अधिक समर्थन और सुविधाओं के लिए। आपके

अभी क्विट डाउनलोड करें और उन लोगों के समुदाय में शामिल हों जिन्होंने तंबाकू मुक्त जीवन चुना है।Achieve

जीवन शैली