ダウンロード 心配することであなたの不安を軽減するように設計された小さな人形のなだめるような力を発見してください。これらのミニチュアの仲間は、あなたの懸念に耳を傾けるためにここにいます。心配を心配するだけで、心配を共有してから、時間の経過とともに進捗状況を監視してください。 areardollsを使用することは、ジャーナルを維持することに似ており、ストレスや不安と戦うための具体的な方法を提供します。
心配が消えたら、もはや心配する必要がないことを人形に知らせてください。過去の懸念を反映することは、安らぎの平和と進歩をもたらすことができます。心配することで治療の旅を受け入れ、これらの小さなリスナーとあなたの考えを共有する際に静かさを見つけてください。
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