Rumah > Apl > Gaya hidup > Tabata HIIT

Tabata HIIT

kategori : Gaya hidupVersi: 3.20

Saiz：18.09MOS : Android 5.1 or later

Kemas kini：Jan 24,2025

Muat turun

Penerangan Permohonan

Apl "Tabata HIIT. Pemasa Selang" yang inovatif ini ialah penyelesaian yang sempurna untuk individu yang sibuk mencari peningkatan kecergasan yang cekap. Mencapai setara dengan satu jam kardio tradisional dalam hanya 4 minit! Apl ini menawarkan pelbagai pilihan senaman, termasuk rutin menyasarkan perut, glutes, paha, bahagian atas dan bawah badan, pembakaran lemak dan penyaman badan secara keseluruhan, membolehkan pengguna memperibadikan perjalanan kecergasan mereka.

Ciri utama termasuk pemasa senaman yang boleh disesuaikan, selang muzik yang memotivasikan, peringatan senaman untuk konsisten, kaunter kalori untuk sokongan diet, statistik senaman terperinci, integrasi Google Fit untuk penjejakan kecergasan yang komprehensif dan sandaran data automatik untuk ketenangan fikiran. Mengekalkan gaya hidup sihat tidak pernah semudah ini.

Ciri Utama Tabata HIIT:

Pemasa Latihan Fleksibel: Sesuaikan tempoh senaman agar sejajar dengan matlamat kecergasan anda.
Integrasi Muzik Motivasi: Nikmati muzik kegemaran anda untuk meningkatkan penglibatan senaman.
Program Latihan Modular: Laraskan rutin dengan mudah dan tetapkan peringatan diperibadikan.
Peringatan Senaman: Terima pemberitahuan tolak untuk kekal mengikut jadual.
Penjejakan Kalori: Urus diet anda dengan berkesan dengan kaunter kalori yang tepat.
Statistik Komprehensif: Jejaki kemajuan anda dengan data senaman terperinci, termasuk kalori yang dibakar dan tempoh senaman.

Kesimpulannya:

Apl "Tabata HIIT. Pemasa Selang" menyediakan set lengkap ciri yang direka untuk mengoptimumkan senaman anda dan menggalakkan kesejahteraan keseluruhan. Pemasa yang boleh disesuaikan, integrasi muzik dan pelan senaman yang boleh disesuaikan memastikan motivasi dan pemperibadian. Penjejakan kalori bersepadu menyokong tabiat pemakanan yang sihat, dan statistik terperinci menawarkan pemantauan kemajuan yang jelas. Dengan ciri seperti pemberitahuan dan penyegerakan Google Fit, apl ini memudahkan pengalaman kecergasan yang lancar dan berkesan. Sandaran data automatik menyediakan keselamatan data. Muat turun apl hari ini dan mula mencapai matlamat kecergasan anda dengan hanya 4 minit sehari!

Gaya hidup