Дом > Программы > Модная жизнь > Alpha Progression Gym Tracker

Alpha Progression Gym Tracker

Name: Alpha Progression Gym Tracker
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: Alpha Progression

Категория : Модная жизньВерсия: v4.5.1

Размер：104.27MОперационные системы : Android 5.1 or later

Разработчик：Alpha Progression Обновлять：Jul 15,2023

4.3

Скачать

Описание приложения

Alpha Progression Gym Tracker — это фитнес-приложение, которое использует передовые алгоритмы для анализа ваших планов тренировок и результатов. Он предоставляет эффективные советы и рекомендации для ежедневных тренировок, а также составляет наиболее точные фитнес-планы, которые помогут вам постепенно достичь идеального телосложения.

Основные особенности Alpha Progression Gym Tracker:

Персональные программы тренировок: Создавайте индивидуальные программы наращивания мышечной массы и поднятия тяжестей на основе частоты тренировок и целевых мышц.
Трекер тренировок в тренажерном зале: Трек ваш прогресс с помощью счетчика повторений, трекера тяжелой атлетики и трекера RIR (повторений в резерве).
Заметки и журнал спортзала: Улучшите свои тренировки, отслеживая свои тренировки и результаты noteс.
Таймер отдыха: Оптимизируйте время тренировки с помощью удобного таймера отдыха, который синхронизирует вас со следующим подходом.
Планировщик тренировок в тренажерном зале : Достигайте своих целей в тяжелой атлетике с помощью персонализированного планировщика, который отмечает ваши достижения и обеспечивает мотивацию.
Рекомендации по прогрессу: Используйте усовершенствованный алгоритм, который анализирует ваши прошлые тренировки и выступления, чтобы предоставлять персональные рекомендации. для тяжелой атлетики и повторений.
Интеграция с Health Connect: Синхронизируйте свой вес, жировые отложения и данные о тренировках (включая активные калории) с Health Connect.

Основные моменты Alpha Progression Gym Tracker:

Настраиваемые планы: Создавайте свои собственные планы для большей гибкости и контроля над тренировками.
Прогрессивная перегрузка: Обеспечьте постоянные нагрузки и максимальный набор мышечной массы с помощью рекомендаций по постепенной перегрузке.
TRX и упражнения на тросе: Получите доступ к библиотеке из 60 TRX и 9 упражнений на тросе, чтобы разнообразить свои тренировки.
Отслеживание достижений: Сохраняйте мотивацию и отмечайте свой прогресс со списком личных рекордов и вех.

Alpha Progression Gym Tracker MOD APK
Что нового в версии 4.2.2: