当涉及可调节的哑铃套件时，Bowflex并不是您的唯一选择。 PowerBlock提供了令人信服的替代方案，成本明显降低。在有限的时间里，哇！ （亚马逊拥有）在PowerBlock EXP 1（5至50磅）可调节的哑铃套装上提供了一笔出色的交易，现在价格仅为239.99美元。这比Bowflex SelectTech的可比集少了149美元。如果您正在寻找更多的重量，PowerBlock会覆盖您的扩展套件，可以将每个哑铃的最大重量提高到70或90磅。 Woot的第2阶段（50至70磅）和第3阶段（70至90磅）套件也在销售！每个$ 119.99。 Amazon Prime会员享受免费送货，而其他人则可以选择6美元的固定价格，鉴于包装的重量超过100磅，这是非常合理的。
PowerBlock可调哑铃（每个哑铃最多90磅）
PowerBlock EXP阶段1（5至50磅）可调哑铃套件
- 原价： $ 409.00
- 销售价格： Woot $ 239.99！
- 阶段2扩展套件（50至70磅）： $ 119.99
- 阶段3扩展套件（70至90磅）： $ 119.99
- PowerBlock PowerMax Stand： $ 119.99
- PowerBlock Travel Bench： $ 119.99
基本PowerBlock Exp 1套件中的每个哑铃可以以5磅重的增量从10磅到50磅进行调整。板整齐地包含，与整个单独的哑铃架相比，为您节省了宝贵的地板空间。尽管不包括立场，但有一个销售，但是如果您有预算，那么任何坚固的支架或桌子就足够了。
PowerBlocks的杰出特征之一是它们的可扩展性。当您准备提起50磅以上时，您无需购买全新的套装。扩展套件可让您以非常实惠的价格增加重量高达90磅。
这些PowerBlock哑铃的质量令人印象深刻。我亲自测试了它们，可以确认它们与Bowflex Selectech一样坚实且结构良好。大多数关键组件是由金属而不是塑料制成的，可确保耐用性。涂有橡胶涂层的手柄可提供安全的握力，并且重量调节表盘光滑易用。 PowerBlock拥有五年的保修在其产品后面，这表明了他们对产品寿命的信心。
自由重量是家庭锻炼的绝佳选择，尤其是在空间有限的情况下。只有一对哑铃，您就可以访问各种锻炼，以目标是上半身和下半身的每个肌肉群。将它们与有氧运动和体重运动相结合，例如俯卧撑，burpees或蹲下，您可能会发现不需要任何其他设备。
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