Drink Water & Fasting Tracker

Perda de peso sem esforço: Fique hidratado, abraça o jejum, alcance seus objetivos!

Hydro+: seu melhor companheiro de bem -estar

O Hydro+ é o aplicativo essencial projetado para ajudá -lo a permanecer hidratado, adotar o jejum intermitente e atingir seus objetivos de bem -estar. Com seus recursos extensos, a Hydro+ o capacita a fazer hidratação e jejuar intermitente em uma parte perfeita do seu estilo de vida saudável. Vamos explorar as emocionantes funcionalidades:

Lembrete da água: mantenha sua hidratação sob controle com lembretes personalizados que o incentivam a beber água regularmente ao longo do dia. Manter sem esforço os níveis ideais de hidratação.

Rastreador de água: registre sua ingestão de água com facilidade e monitore seu progresso ao longo do tempo. Visualize seus hábitos de hidratação e mantenha -se motivado ao superar suas metas diárias de consumo de água.

Lembretes de jejum suaves: Experimente os benefícios do jejum intermitente com lembretes suaves personalizados para o seu cronograma de jejum. A Hydro+ auxilia na criação de uma rotina de jejum, facilitando a adesão aos períodos de jejum escolhidos.

Rastreador de jejum: rastreie facilmente suas sessões de jejum intermitentes e observe seu progresso. Obtenha informações valiosas sobre sua rotina, duração e padrões de jejum para aprimorar sua prática de jejum.

Gravação de peso: grave regularmente seu peso para acompanhar com precisão seu progresso. A Hydro+ permite que você veja como a hidratação e o jejum intermitente influenciam sua jornada de controle de peso.

Relatórios detalhados da água: Acesse relatórios abrangentes que oferecem informações sobre seus padrões de consumo de água. Analise tendências diárias, semanais e mensais para tomar decisões informadas sobre suas metas de hidratação.

Relatórios de jejum abrangentes: aprofundar -se em relatórios detalhados que exibem sua duração, frequência e progresso intermitentes de jejum. Identifique tendências, ajuste seu cronograma de jejum e otimize sua rotina de jejum.

Relatórios de peso detalhados: Visualize suas flutuações de peso ao longo do tempo através de relatórios detalhados. Entenda a relação entre hidratação, jejum intermitente e sua jornada de gerenciamento de peso.

Estilos de lembrete envolventes e eficazes: Hydro+ fornece uma variedade de estilos de lembrete divertidos e motivadores para mantê -lo envolvido e no caminho certo. De cutucadas suaves a citações inspiradoras, personalize seus lembretes para uma experiência personalizada.

Timing inteligente de lembrete: nosso sistema de lembrete inteligente garante alertas oportunos sem interromper o seu dia. O Hydro+ entende os melhores tempos para lembrá -lo, minimizando as interrupções e maximizando o suporte.

O Hydro+ integra rastreamento de água, suporte intermitente de jejum e controle de peso em um aplicativo conveniente. Comece sua jornada em direção a um mais saudável você hoje, baixando o Hydro+!

NOTA: O Hydro+ não substitui o aconselhamento médico. Consulte um profissional de saúde antes de fazer alterações significativas em sua dieta ou rotina intermitente de jejum.

Entre em contato conosco: [email protected]

Política de privacidade: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html

Termos dos Serviços: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html

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Última atualização em 25 de outubro de 2024

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