下载 轻松减轻体重：保持水分，拥抱禁食，实现目标！
水电+：您的终极健康伴侣
Hydro+是旨在帮助您保持水分，接受间歇性禁食并达到健康目标的必不可少的应用程序。 Hydro+凭借其广泛的功能使您有能力使水合和间歇性禁食成为您健康生活方式的无缝部分。让我们探索令人兴奋的功能：
水提醒：与个性化的提醒一起检查水合，鼓励您全天定期喝水。毫不费力地维持最佳水合作用。
水跟踪器：轻松记录水的摄入量并随着时间的推移监视进度。可视化水合习惯，并在超越日常用水目标时保持动力。
温柔的禁食提醒：通过按照您的禁食时间表定制的温和提醒，体验间歇性禁食的好处。 Hydro+有助于设置禁食程序，从而更容易粘在所选的禁食期。
禁食跟踪器：轻松跟踪间歇性禁食会议并观察您的进度。对您的禁食程序，持续时间和模式获得宝贵的见解，以增强禁食练习。
重量记录：定期记录您的重量以准确跟踪您的进度。 Hydro+使您能够看到水合和间歇性禁食如何影响您的体重管理旅程。
详细的水报告：访问全面的报告，可为您的用水模式提供见解。分析每天，每周和每月趋势，以做出有关您的水合目标的明智决定。
全面的禁食报告：深入研究详细的报告，这些报告显示您的间歇性禁食持续时间，频率和进度。确定趋势，调整禁食时间表并优化禁食程序。
详细的体重报告：通过详细报告可视化您的体重波动。了解水合，间歇性禁食和体重管理旅程之间的关系。
引人入胜且有效的提醒方式： Hydro+提供了各种有趣而激励的提醒风格，以使您保持参与并保持正轨。从轻柔的轻推到鼓舞人心的报价，请自定义提醒以获得个性化体验。
智能提醒时间：我们的智能提醒系统可确保及时提醒而不会破坏您的一天。 Hydro+了解提醒您的最佳时间，最大程度地减少中断，同时最大程度地提高支持。
Hydro+将水跟踪，间歇性禁食支持和重量管理集成到一个方便的应用中。通过下载hydro+，立即开始走向更健康的旅程！
注意： Hydro+不能替代医疗建议。在对您的饮食或间歇性禁食程序进行任何重大更改之前，请咨询医疗保健专业人员。
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最新版本2.3.7中的新功能是什么
上次更新于2024年10月25日
通过局部语言适应解决了崩溃问题。
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