My Keto Low Carb Diet Tracker

Desbloqueie o poder da dieta cetogênica com My Keto, seu melhor aplicativo complementar cetônico! Este aplicativo gratuito simplifica o estilo de vida com baixo teor de carboidratos e alto teor de gordura com uma calculadora macro precisa, personalizada de acordo com as estatísticas do seu corpo, fornecendo suas necessidades diárias de calorias, gorduras, carboidratos e proteínas. Identifique facilmente alimentos restritos e amigos do ceto, completos com porções para manter a cetose. Explore uma variedade de deliciosas receitas com baixo teor de carboidratos e alto teor de gordura e inspiração para preparar refeições. Acompanhe seu progresso com nosso rastreador de calorias e carboidratos fácil de usar, visualizando sua jornada de perda de peso e consumo de macro. Atualize para premium para ter acesso ao nosso portal da web, registro abrangente de nutrientes e recursos de exportação de dados. Comece hoje sua jornada para queimar gordura e melhorar a saúde com My Keto!

My Keto capacita os usuários a dominar a dieta cetogênica por meio de uma série de recursos úteis:

• Torne-se um especialista em Keto: Obtenha uma compreensão completa da dieta cetogênica com recursos e materiais educacionais prontamente acessíveis.
• Calculadora macro precisa: Nossa calculadora macro gratuita adapta sua ingestão diária de macronutrientes com base em suas medidas individuais.
• Guia alimentar abrangente: Pesquise e filtre rapidamente nosso extenso banco de dados de alimentos permitidos e não permitidos, com porções claras com base em carboidratos líquidos.
• Coleção de receitas deliciosas: Descubra uma vasta biblioteca de receitas com baixo teor de carboidratos e alto teor de gordura e planos de preparação de refeições para mantê-lo inspirado e satisfeito.
• Acompanhamento detalhado da dieta: Monitore sua ingestão diária de calorias, carboidratos, gorduras e proteínas, acompanhe sua perda de peso e visualize seu progresso com tabelas e gráficos esclarecedores.

My Keto oferece uma solução completa para gerenciar sua jornada cetogênica. Desde recursos educacionais e recomendações macro personalizadas até um banco de dados alimentar abrangente e rastreamento detalhado, My Keto é sua ferramenta indispensável para atingir seus objetivos de perda de peso e saúde. Baixe o aplicativo agora e embarque em sua transformação cetônica!