Zen: Relax, Meditate & Sleep
類別 : 視頻播放和編輯版本: 5.5.1
尺寸：93.70M作業系統 : Android 5.1 or later
開發商：ZenApp Inc.
下載 如果您正在尋求更幸福，更健康的情感生活，那就無非是禪宗：放鬆，冥想和睡眠mod應用程序。這款應用程序是Google的“ 2016年最佳應用程序”之一，是旨在幫助您放鬆，冥想和享受更好睡眠的資源的寶庫。隨著每週添加新鮮的引導冥想，以及各種放鬆，冥想音頻和視頻，深度睡眠音樂和雙耳節拍療法，每個人都有一些東西。該應用程序還採用舒緩的ASMR音頻進行心理按摩和獨特的情緒監測工具，可幫助您保持情感健康狀況。 Zen有英語，西班牙語和葡萄牙語，真正迎合了全球觀眾。
Zen的功能：放鬆，冥想和睡眠模式：
每週新的指導冥想：該應用程序擁有大量根據各種需求量身定制的帶導遊的冥想，從放鬆和深度睡眠到增強情緒，緩解焦慮，減輕壓力，減輕壓力以及改善工作重點。每週都會增加新的冥想，您將始終找到適合您當前情緒狀態的東西。
放鬆和冥想的音頻和視頻：潛入豐富的音頻和視頻庫，以幫助您放鬆和冥想。無論是自然的舒緩聲音，平靜的音樂還是寧靜的視覺效果，內容旨在創造寧靜而沉浸式的體驗。
深度睡眠音樂和早晨音樂：與睡眠掙扎或希望以積極的態度開始您的一天？該應用程序提供深度的睡眠音樂，以增強您的睡眠質量和早晨音樂，以激發積極的能量來開始您的一天。
雙耳節拍療法：探索雙耳節拍療法，該療法使用特定的頻率來針對幸福感的不同方面。無論您是追求更好的親密感，脈輪癒合，內啡肽釋放，智力提升還是情緒高程，都可以根據您的需求量身定制雙耳節拍。
用戶的提示：
探索不同的冥想：不要猶豫，嘗試各種引導冥想，以發現哪些引起您的共鳴。每種冥想都是獨一無二的，可以不同地影響您的情緒狀態。
創建一個輕鬆的環境：建立一個安靜舒適的空間，您可以在其中完全沉浸在放鬆身心中。將燈光變暗，也許會淡淡的蠟燭，或者使用精油來增強鎮靜氣氛。
一致性是關鍵：每天將冥想作為日常工作的常規部分。無論是在早晨還是晚上，優先考慮您的心理健康。
結論：
Zen：放鬆，冥想和睡眠模式是您通過各種冥想技術和放鬆資源來培養情感健康的首選應用程序。它具有多種功能，包括引導冥想，放鬆音頻和視頻，深度睡眠和早晨音樂，雙耳節拍療法等等，它提供了一種全面的方法來實現平衡和寧靜。情緒監測功能增加了另一層，使您可以隨著時間的推移跟踪情緒進步。無論您的目標是減輕壓力，改善睡眠還是抬高心情，禪宗都提供了您踏上更幸福和健康生活的旅程所需的工具。
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個人化 / 1.0.0 / by DigitalPowerDEV / 11.10M
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時尚生活 / 1.5 / by BetterPlace Safety Solutions Pvt Ltd / 9.60M
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