집 > 앱 > 비디오 플레이어 및 편집자 > Zen: Relax, Meditate & Sleep

Zen: Relax, Meditate & Sleep

Name: Zen: Relax, Meditate & Sleep
Rating: 4.1 (1 reviews)
Author: ZenApp Inc.

범주 : 비디오 플레이어 및 편집자버전: 5.5.1

크기：93.70M운영체제 : Android 5.1 or later

개발자：ZenApp Inc. 업데이트：Jul 18,2025

4.1

다운로드

애플리케이션 설명

더 행복하고 건강한 감정적 인 삶을 찾으려고한다면 Zen : Relain, Memitate & Sleep Mod 앱을 더 이상 보지 마십시오. Google의 '2016 년 최고의 앱'중 하나 인이 앱은 긴장을 풀고 명상하며 더 나은 수면을 즐기는 데 도움이되는 자원의 보물입니다. 다양한 휴식과 명상 오디오 및 비디오, Deep Sleep Music 및 Binalural Beats Therapy와 함께 매주 새로운 가이드 명상이 추가되면 모든 사람을위한 것이 있습니다. 이 앱은 또한 정신적 마사지를위한 진정 ASMR 오디오와 고유 한 기분 모니터링 도구를 특징으로하여 정서적 복지에 대한 탭을 유지하는 데 도움이됩니다. 영어, 스페인어 및 포르투갈어로 제공되는 Zen은 진정으로 전 세계 청중을 수용합니다.

Zen의 특징 : 휴식, 명상 및 수면 모드 :

매주 새로운 가이드 명상 : 이 앱은 휴식과 깊은 수면에서 기분 향상, 불안 완화, 스트레스 감소 및 직장에서의 초점 향상에 이르기까지 다양한 요구에 맞는 광범위한 가이드 명상을 자랑합니다. 매주 새로운 명상이 추가되면 항상 현재 감정 상태에 맞는 것을 찾을 수 있습니다.
휴식과 명상을위한 오디오 및 비디오 : 휴식과 명상에 도움이되는 풍부한 오디오 및 비디오 라이브러리로 뛰어 들었습니다. 자연의 부드러운 소리, 차분한 음악 또는 고요한 시각적이든, 컨텐츠는 고요하고 몰입 형 경험을 만들도록 설계되었습니다.
깊은 수면 음악과 아침 음악 : 수면으로 고군분투하거나 긍정적 인 메모로 하루를 시작하려고합니까? 이 앱은 깊은 수면 음악을 제공하여 수면 품질과 아침 음악을 향상시켜 긍정적 인 에너지가 터져 하루를 시작합니다.
Binalural Beats Therapy : 특정 빈도를 사용하여 복지의 다양한 측면을 목표로하는 바이노 럴 비트 요법을 탐색합니다. 더 나은 친밀감, 차크라 치유, 엔도르핀 방출, 지능 향상 또는 기분 상승을 겪었을 때, 당신의 요구에 맞게 조정 된 바다의 비트가 있습니다.

사용자를위한 팁 :

다른 명상을 탐구하십시오 : 주저하지 말고 다양한 가이드 명상을 시도하여 어떤 사람이 가장 공명하는지 발견하십시오. 각 명상은 독특하며 감정 상태에 다르게 영향을 줄 수 있습니다.
편안한 환경 만들기 : 휴식에 몸을 담그는 조용하고 아늑한 공간을 설치하십시오. 조명을 어둡게하고, 향이 나는 양초를 밝히거나, 에센셜 오일을 사용하여 차분한 대기를 향상시킵니다.
일관성은 핵심입니다. 매일 몇 분 동안 헌신하여 명상을 일상의 정기적 인 부분으로 만드십시오. 아침이든 저녁에, 당신의 정신 건강을 우선시하십시오.

결론:

Zen : Relax, Memitate & Sleep Mod는 다양한 명상 기술과 휴식 자원을 통해 정서적 복지를 육성하기위한 앱입니다. 가이드 명상, 휴식 오디오 및 비디오, Deep Sleep and Morning Music, Binaural Beats Therapy 등을 포함한 다양한 기능을 포함하여 균형과 평온을 달성하기위한 포괄적 인 접근 방식을 제공합니다. Mood Monitoring 기능은 다른 레이어를 추가하여 시간이 지남에 따라 감정적 진전을 추적 할 수 있습니다. 당신의 목표는 스트레스를 줄이고, 수면을 개선하거나, 기분을 높이는 것이 든, Zen은 더 행복하고 건강한 삶을 향한 여정에 착수하는 데 필요한 도구를 제공합니다.

미디어 및 비디오

리뷰 댓글 게시

주제

최근 뉴스

접지 2 미리보기 : 더 크고 더 매력적입니다

포켓 하키 스타