下载 通过市场上最准确的心率监测器发现心脏健康监测的顶峰。凭借即时的心率，您可以轻松地跟踪心跳，BPM，压力水平和有氧运动。该应用程序已被认为是最准确和用户友好的心率应用程序，使其成为对他们心血管健康感兴趣的任何人的重要工具。
即时心率不仅仅是另一个应用程序；这是加利福尼亚大学旧金山大学（UCSF）的研究人员信任的一种工具。由于能够在10秒钟内获得心律，检查压力水平并了解您的健康趋势，因此该应用程序正在彻底改变我们的心脏。
您不需要专用的心率监测器即可保留脉搏的标签。只需下载即时心率，然后使用智能手机的相机闪光灯即时评估您的健康状况。这个屡获殊荣的应用程序拥有超过3500万用户，已在CNN，《纽约时报》，《芝加哥论坛报》，《卫报》等著名出版物中展出。
即时心率是包括美国，日本，英国，澳大利亚，德国，法国，中国，俄罗斯，加拿大等国家中排名第一的心率应用程序。它一直被评为世界上最佳的移动心率测量应用程序，并被斯坦福大学的主要心脏病专家临床试验所信任。
凭借即时的心率，无论您是在锻炼和训练过程中检查静息心率还是监测心率，您都可以准确地测量脉搏和心跳区域。与传统方法不同，即时心率不需要心率表带。它的作用类似于脉搏血清表，检测手指的变化以提供精确的心跳测量。
关键功能包括：
- 精确测量您的心跳，BPM或脉冲区域
- PPG图（类似于ECG/EKG/Cardiograph），以查看每个心跳和BPM
- 有氧运动监测以优化运动和跟踪锻炼前后的进度
- 心率训练区（休息，脂肪燃烧，有氧运动和峰值）
- Google Fit支持心率和心跳数据
- 不需要心率或心跳皮带
- 分享您的心跳数据的选项
使用即时心率很简单：将手指放在手机的相机上以显示您的静止心率。请注意不要在相机镜头上努力，因为这会改变血液循环到您的指尖并影响阅读。
对于最准确的测量，请每天使用即时心率来监控您的心跳或脉搏。建议在睡觉或锻炼过程中标记心率，以区分休息和主动心率。
根据美国心脏协会（AHA）和梅奥诊所的说法，正常的休息心脏跳动范围为每分钟60至100次（bpm）。您的心率可能会受到各种因素的影响，例如压力，焦虑，抑郁，情绪，活动水平，健身水平，身体成分和用药。了解您的心率是心脏健康的关键量表，也是有价值的心血管指标。心率变异性对于测量身体压力也很重要。
免责声明：即时心率是为娱乐目的而设计的。如果您需要急救，请咨询您的医生或初级保健医生，请进行医疗紧急情况，心脏病或心脏事件（当需要CPR时）。该应用程序的静息心率检测并非旨在用作医疗设备或听诊器。静止的脉搏血氧仪特征并非用于诊断心脏病或心房颤动（AFIB）或心脏杂音等状况。心跳检测不能测量血压。休息的心跳功能并非旨在监测婴儿心率。使用专门为此目的设计的设备。请注意，心率监测器可能会导致热LED闪光灯。
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