Nike Run Club: seguimiento

Descubra la mejor aplicación gratuita para principiantes con Nike Run Club (NRC): su rastreador de carreras integral, planificador y tutor. Ya sea que recién esté comenzando o buscando superar sus límites, NRC ofrece una variedad de herramientas para ayudarlo a alcanzar sus objetivos. Desde planes de capacitación personalizados* y guiadas corren ** hasta invaluables consejos de salud y estado físico, NRC es su aplicación de referencia para todas las cosas en funcionamiento. Ya sea que esté apuntando a un maratón de 5k, 10k o incluso medio maratón, los entrenadores de Nike están aquí para guiarlo en cada paso del camino. Embárcate en tu viaje de acondicionamiento físico con el apoyo de la comunidad Nike y transforma tu experiencia en funcionamiento.

Establezca nuevos mejores mejores resultados personales y explore su movimiento dentro de la vibrante comunidad de Nike. Ya sea que esté llegando a los senderos o golpeando la cinta de correr, NRC proporciona la motivación que necesita para seguir avanzando. Participe en desafíos de la comunidad, comparta su progreso y manténgase motivado junto a los corredores de todo el mundo. La salud y la aptitud física son mejores juntos, así que únase a un desafío hoy y corra con la comunidad de Nike Run Club.

Nike Run Club - Más que una aplicación de fitness

Nike Run Club no es solo una aplicación; Es una comunidad para miembros de Nike. Con características como mapeo de rutas, entrenamiento y consejos de salud y acondicionamiento físico, NRC lo apoya en todos los aspectos de su viaje de carrera. Descargue hoy para convertirse en un miembro de Nike y alcanzar sus objetivos con NRC.

** Running Tracker GRATIS **

• Rastrear cardio, velocidad de carrera, GPS, elevación, frecuencia cardíaca y más
• Rastreador de distancia y acondicionamiento físico: monitoree su progreso hacia sus objetivos de carrera
• Entrenador de carrera móvil: vigile su progreso de la aptitud física con su propio entrenador virtual de carrera
• Tracker de actividad compatible con dispositivos Android OS: sincronice sus estadísticas sin esfuerzo

** Planes de capacitación y carreras guiadas **

• Llegue a sus objetivos con los planes de entrenamiento de NRC* - Desde el entrenamiento de media maratón hasta un plan de salida de 4 semanas, elija lo que mejor se adapte a usted*
• Embárcate en el último viaje de entrenamiento de maratón de 12 semanas*
• Explore una biblioteca de carreras guiadas ** para carreras casuales, intervalos de velocidad o entrenamiento de maratón
• Motivarse con carreras guiadas de audio ** Con los mejores atletas de Nike como Eliud Kipchoge
• Siéntete apoyado con las carreras guiadas de NRC: nunca estás corriendo solo **
• Enviar o recibir aplausos de audio en ejecución de amigos por motivación adicional

** Ejecutar desafíos **

• Gane insignias y trofeos para rayas y mejores mejores distancias de 5k a 10k y más allá
• Manténgase motivado con el estímulo de NRC para lograr nuevos hitos mensuales de carrera o establecer objetivos de distancia
• Participe o cree sus propios desafíos de ejecución e invite a sus amigos a unirse
• Rastree y celebre su progreso dentro de su club de carrera global

** MILLA DE MILLA Y Etiquetado de zapatos **

• Realice un seguimiento de la distancia cubierta por todos sus zapatos con nuestro mostrador de milla, lo que también le alerta cuando sea hora de un nuevo par
• Descubra qué zapatos te ayudan a correr más rápido con nuestra característica de Pacer

** Nike Fitness Feed **

• Obtenga orientación de salud y estado físico con consejos de bienestar sobre motivación, nutrición, historias de atletas y más
• Manténgase actualizado con lo último de Nike Running, incluyendo carreras guiadas, listas de reproducción y lanzamientos de calzado
• Mejore su bienestar holístico con los consejos de mentalidad y recuperación para conectar la mente y el cuerpo

Descargue Nike Run Club Today y Embark on Your Fitness Journey con la comunidad Nike. NRC se integra perfectamente con Google Fit para sincronizar sus entrenamientos y registrar datos de frecuencia cardíaca. Tenga en cuenta que el uso continuo de GPS en segundo plano puede afectar la duración de la batería.

NRC es compatible con todos los relojes Wear OS y muchos otros dispositivos, incluido Garmin.

*Los planes de capacitación están disponibles en los Estados Unidos, Reino Unido, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.

** Las corridas guiadas están disponibles en países seleccionados.

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Última actualización el 11 de octubre de 2024

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