Nike Run Club : suivi running

Découvrez l'application Ultimate Free Running for Beginners with Nike Run Club (NRC) - Votre tracker, planificateur et tuteur complet. Que vous débutiez ou que vous cherchiez à repousser vos limites, NRC propose un éventail d'outils pour vous aider à atteindre vos objectifs. Des plans de formation personnalisés * et des courses guidées ** aux précieuses conseils de santé et de fitness, NRC est votre application de choix pour tout ce qui fonctionne. Que vous visiez un 5K, 10k ou même un demi-marathon, les entraîneurs Nike sont là pour vous guider à chaque étape du processus. Embarquez dans votre parcours de fitness avec le soutien de la communauté Nike et transformez votre expérience de course.

Définissez de nouveaux records personnels et explorez votre mouvement au sein de la communauté Nike dynamique. Que vous parliez les sentiers ou que vous battiez le tapis roulant, NRC offre la motivation dont vous avez besoin pour continuer à avancer. Accordez des défis communautaires, partagez vos progrès et restez motivé aux côtés des coureurs du monde entier. La santé et la forme physique sont meilleures ensemble, alors rejoignez un défi aujourd'hui et courez avec la communauté Nike Run Club.

Nike Run Club - plus qu'une simple application de fitness

Nike Run Club n'est pas seulement une application; C'est une communauté pour les membres de Nike. Avec des fonctionnalités telles que la cartographie des itinéraires, le coaching et les conseils de santé et de fitness, NRC vous soutient dans tous les aspects de votre voyage en cours. Téléchargez aujourd'hui pour devenir membre de Nike et atteindre vos objectifs avec NRC.

** Run Tracker gratuit **

• Suivez le cardio, la vitesse de course, le GPS, l'élévation, la fréquence cardiaque et plus
• Distance et fitness Tracker - Surveillez vos progrès vers vos objectifs de course
• Coach de course mobile - Gardez un œil sur vos progrès de fitness avec votre propre entraîneur de course virtuel
• Activité Tracker compatible avec les appareils Android OS - Synchronnez vos statistiques sans effort

** Plans de formation et courses guidées **

• Atteignez vos objectifs avec les plans de formation NRC * - De la formation de semi-marathon à un plan de démarrage de 4 semaines, choisissez ce qui vous convient le mieux *
• Embarquez dans le parcours de formation de marathon de 12 semaines ultime *
• Explorez une bibliothèque de courses guidées ** pour les courses occasionnelles, les intervalles de vitesse ou l'entraînement au marathon
• Soyez motivé avec des courses guidées audio ** avec les meilleurs athlètes Nike comme Eliud Kipchoge
• Sentez-vous soutenu avec les courses guidées de NRC - vous ne courez jamais seul **
• Envoyer ou recevoir des acclamations audio en cours d'amis pour une motivation supplémentaire

** exécuter les défis **

• Gagnez des badges et des trophées pour les stries et les records personnels sur des distances de 5k à 10k et au-delà
• Restez motivé avec les encouragements de NRC à atteindre de nouvelles étapes mensuelles ou à fixer des objectifs à distance
• Participer ou créer vos propres défis de course et inviter vos amis à rejoindre
• Suivre et célébrer vos progrès au sein de votre club de course mondiale

** Mile Counter & Shoe Tagging **

• Gardez une trace de la distance parcourue par toutes vos chaussures avec notre comptoir de mile, qui vous avertit également quand il est temps pour une nouvelle paire
• Découvrez quelles chaussures vous aident à exécuter le plus rapide avec notre fonctionnalité PACER

** Nike Fitness Feed **

• Obtenez des conseils sur la santé et le fitness avec des conseils de bien-être sur la motivation, la nutrition, les histoires d'athlètes, et plus encore
• Restez à jour avec les dernières courses de Nike Running, y compris des courses guidées, des listes de lecture de course et des versions de chaussures
• Améliorez votre bien-être holistique avec des conseils d'esprit et de récupération pour connecter l'esprit et le corps

Téléchargez Nike Run Club aujourd'hui et lancez votre parcours de fitness avec la communauté Nike. NRC s'intègre de manière transparente à Google Fit pour synchroniser vos séances d'entraînement et enregistrer les données de fréquence cardiaque. Veuillez noter que l'utilisation continue des GPs en arrière-plan peut avoir un impact sur la durée de vie de la batterie.

NRC est compatible avec toutes les montres OS Wear et de nombreux autres appareils, y compris Garmin.

* Des plans de formation sont disponibles aux États-Unis, au Royaume-Uni, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.

** Des courses guidées sont disponibles dans certains pays.

Quoi de neuf dans la dernière version 4.41.0

Dernière mise à jour le 11 octobre 2024

Correction de bogues et améliorations.