Inflow ADHD

Ang pag -agos ng ADHD ay nakatayo nang higit pa kaysa sa isa pang app ng pagiging produktibo; Ito ay isang meticulously crafted, science-based digital program na pinasadya para sa mga indibidwal na grappling na may ADHD/ADD. Nilikha ng mga intimate na nauunawaan ang pang -araw -araw na mga hamon ng ADHD, ang pag -agos ay gumagamit ng mga prinsipyo ng cognitive behavioral therapy (CBT), na napatunayan na epektibong pamahalaan ang ADHD/magdagdag ng mga sintomas. Ang app na ito ay idinisenyo upang mapahusay ang mga kakayahan ng mga gumagamit sa mga mahahalagang lugar tulad ng pokus, setting ng layunin, samahan, pamamahala ng oras, at higit pa, habang pinapanatili ang isang kapaligiran na walang ad. Sa pamamagitan ng pagpapalakas ng pag -unlad ng pang -araw -araw na gawain ng isang ugali nang sabay -sabay, binibigyang kapangyarihan ng mga gumagamit ang mga gumagamit upang makabisado ang kanilang ADHD at humantong sa mas produktibo, nakatuon na buhay. Panahon na upang malupig ang iyong mga hamon sa ADHD at umunlad sa pag -agos ng ADHD.

Mga tampok ng pag -agos ng ADHD:

• Isang digital na programa na batay sa agham, na nilikha ng mga indibidwal na may ADHD, para sa mga nabubuhay na may ADHD
• Gumagamit ng mga prinsipyo ng cognitive behavioral therapy (CBT), na kilala sa kanilang pagiging epektibo sa pamamahala ng ADHD/ADD
• Pinahusay ang pokus, samahan, tackles procrastination, nagpapabuti ng pansin, namamahala ng hyperactivity, at nagpapagaan ng pagkabalisa
• Nag -aalok ng mga tool para sa pagtatakda ng mga layunin, pag -regulate ng kalooban, pagbabawas ng mga pagkagambala, at pagtatatag ng isang nakabalangkas na pang -araw -araw na gawain
• Sumasaklaw sa isang malawak na spectrum ng mga lugar ng kasanayan kabilang ang pamamahala ng oras, organisasyon, pagkontrol ng impulsivity, at pagsasanay sa pag -iisip
• Isang platform na walang ad na nakatuon sa pagtulong sa mga gumagamit na umunlad sa ADHD/magdagdag

Konklusyon:

Ang pag-agos ng ADHD ay lumilitaw bilang isang komprehensibo at lubos na isinapersonal na app, na naghahatid ng mga diskarte, mga tool na sinusuportahan ng agham, at walang tigil na suporta para sa pamamahala ng ADHD/ADD. Sa pamamagitan ng diin nito sa pagtatayo ng pang-araw-araw na gawain at pagpapalakas ng iba't ibang mga set ng kasanayan, ang app na ito ay may potensyal na makabuluhang mapabuti ang pokus, pagiging produktibo, at pangkalahatang kagalingan ng mga gumagamit. Gumawa ng hakbang patungo sa umunlad kasama ang ADHD - mag -download ng pag -agos ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa isang mas nakatuon at produktibong buhay.