Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Inflow ADHD

Inflow ADHD

Name: Inflow ADHD
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: Inflow

Loại : Cuộc sống thời trangPhiên bản: 2.8.7

Kích cỡ：41.70Mhệ điều hành : Android 5.1 or later

Nhà phát triển：Inflow Cập nhật：May 30,2025

4.2

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

Inflow ADHD nổi bật không chỉ là một ứng dụng năng suất khác; Đây là một chương trình kỹ thuật số dựa trên khoa học, được chế tác tỉ mỉ được thiết kế riêng cho các cá nhân vật lộn với ADHD/ADD. Được tạo ra bởi những người hiểu rõ những thách thức hàng ngày của ADHD, dòng chảy tận dụng các nguyên tắc của liệu pháp hành vi nhận thức (CBT), đã được chứng minh là quản lý hiệu quả các triệu chứng ADHD/thêm. Ứng dụng này được thiết kế để tăng cường khả năng của người dùng trong các lĩnh vực quan trọng như tập trung, thiết lập mục tiêu, tổ chức, quản lý thời gian và hơn thế nữa, trong khi duy trì môi trường không có quảng cáo. Bằng cách thúc đẩy sự phát triển của các thói quen hàng ngày tại một thời điểm, Inflow trao quyền cho người dùng thành thạo ADHD của họ và có cuộc sống tập trung, hiệu quả hơn. Đã đến lúc chinh phục những thách thức ADHD của bạn và phát triển với dòng chảy ADHD.

Các tính năng của Inflow ADHD:

Một chương trình kỹ thuật số dựa trên khoa học, được chế tạo bởi các cá nhân bị ADHD, cho những người sống với ADHD
Sử dụng các nguyên tắc trị liệu hành vi nhận thức (CBT), được biết đến với hiệu quả của họ trong việc quản lý ADHD/Thêm
Tăng cường sự tập trung, tổ chức, giải quyết sự trì hoãn, cải thiện sự chú ý, quản lý sự hiếu động và làm giảm bớt lo lắng
Cung cấp các công cụ để thiết lập mục tiêu, điều chỉnh tâm trạng, giảm phân tâm và thiết lập một thói quen hàng ngày có cấu trúc
Bao gồm một phổ rộng của các lĩnh vực kỹ năng bao gồm quản lý thời gian, tổ chức, kiểm soát sự bốc đồng và thực hành chánh niệm
Một nền tảng không có quảng cáo dành riêng để giúp người dùng phát triển mạnh với ADHD/ADD

Phần kết luận:

Inflow ADHD nổi lên như một ứng dụng toàn diện và được cá nhân hóa cao, cung cấp các chiến lược, công cụ được hỗ trợ bởi khoa học và hỗ trợ không ngừng để quản lý ADHD/ADD. Với sự nhấn mạnh vào việc xây dựng các thói quen hàng ngày và củng cố các bộ kỹ năng khác nhau, ứng dụng này có khả năng cải thiện đáng kể sự tập trung, năng suất và sức khỏe tổng thể của người dùng. Thực hiện bước tiến tới phát triển mạnh với dòng chảy xuống ADHD ngay bây giờ và bắt đầu cuộc hành trình của bạn đến một cuộc sống tập trung và hiệu quả hơn.

Lối sống