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BodyFast: Intermittent Fasting

Name: BodyFast: Intermittent Fasting
Rating: 2.0 (1 reviews)
Author: bodyfast gmbh

分类 : 健康与健身版本号: 3.39.3

大小：36.6 MB系统要求 : Android 5.0+

开发者：bodyfast gmbh 更新日期：Jul 30,2025

2.0

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程序描述

我们喜欢间歇性禁食：减肥饮食跟踪器，减肥的计划。

我们禁食

全球超过4000万人信任Bodyfast，以支持他们间歇性禁食旅程。

BodyFast指导您的每一步 - 助行您达到理想的体重，增强健康，并每天感到精力充沛。

Bodyfast应用

●非常适合初学者和经验丰富的Faster
●Bodyfast教练的个性化每周禁食计划
●完全定制您的目标和进步
●每天都有动力，专家技巧和宝贵的知识教练
●旨在支持您禁食成功的100多种美味食谱
●通过清晰的食物事实做出明智的选择
●随着时间的推移跟踪体重和身体测量
●与内置的水跟踪器保持水分
●每周挑战以改善您的健康并增加体育锻炼

享受许多免费功能

●从10多个禁食计划中进行选择，包括16：8和5：2
●可自定义提醒的禁食时钟
●体重和身体测量跟踪
●禁食阶段：了解每个阶段的体内发生的事情
●进水跟踪器
●关于间歇性禁食的全面知识基础

车身快车教练

通过个性化支持，最大30％的目标达到目标。

每周，Bodyfast教练都会根据您的进度和目标来创建您的最佳禁食计划。保持每日技巧，挑战和独家食谱的动力，以加速您的结果。

●每周一个新的个性化禁食计划
●量身定制的指导与您的目标和旅程保持一致
●日常指导动力，教育和鼓励
●100多种美味，禁食的食谱
●透明的食物事实以使您了解
●为您定制的每周健康和健身挑战
●保存最喜欢的计划或设计自己的日程安排
●从Bodyfast的专家团队获得SOS支持
●解锁所有禁食计划
●为您的成就赚取奖杯
●使用“小丑日”在需要时休息一下

间歇性禁食变得简单使用Bodyfast

●轻松减肥并感到很棒
●通过简单的饮食休息就能实现更健康，更苗条的身体
●吃您喜欢的食物 - 无需卡路里计数
●没有限制性饮食，没有溜溜球效应
●养成可持续，健康的习惯
●改善与食物的关系
●与酮，古，低碳水化合物和其他饮食兼容
●非常适合自禁食和季节性禁食

科学支持的好处

大量研究证实了间歇性禁食的力量：

●这是减肥最自然和有效的方法之一
●增强您的免疫系统
●训练您的身体有效燃烧脂肪
●激活自然排毒过程
●增加能量和整体福祉
●有助于防止慢性疾病，例如2型糖尿病
●可能会减少过敏，炎症和食物不耐受

减肥从来都不是更容易的 - 没有节食！

在[TTPP]中了解有关禁食背后的科学的更多信息。

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免费下载该应用程序，立即开始您的旅程。

Body Fast间歇性禁食网站：[YYXX]
联系人： https：//www.bodyfast.app/en/#contact
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有关使用应用程序和订阅的信息

BodyFast应用程序可以免费下载和使用。完全访问所有教练功能需要订阅。提供各种订阅选项。价格将根据您的国家 /地区显示在应用程序中。如果您至少在本期结束前24小时不取消您在Google Play上的订阅，则它将自动续订，并且您的付款方式将被收取。您可以在Google Play帐户设置中管理或禁用自动续订。