ASICS Runkeeper - Run Tracker

Een lopende app om uw fitness te volgen, te meten en te verbeteren.

Samen rennen we.

De Asics Runkeeper -app is de ultieme metgezel voor elk type hardloper, van casual joggers tot ervaren marathonlopers. Word lid van de Vibrant Asics Runkeeper Community en maak contact met hardlopers van over de hele wereld. Of je nu aan je eerste run begint of je voorbereidt op je volgende grote race, onze app biedt een uitgebreide reeks tools om je te helpen verder, sneller en langer te rennen. Stel uw hardloop- en trainingsdoelen in, controleer uw voortgang en deel uw prestaties binnen onze ondersteunende gemeenschap. Van 5K tot volledige marathons, Asics Runkeeper wordt op elk niveau vertrouwd door lopers.

Topfuncties

• Begeleide trainingen : laat onze expert Asics Runkeeper -coaches u begeleiden door audiotraining die op uw doelen zijn afgestemd, van uw eerste 5K tot geavanceerde interval en mindfulness -runs.

• Aangepaste trainingsplannen : krijg gepersonaliseerde trainingsplannen die zijn ontworpen om je voor te bereiden op je volgende race, of het nu een 5K, 10K, halve marathon of volledige marathon is.

• Maandelijkse hardloopuitdagingen : blijf gemotiveerd met onze maandelijkse uitdagingen. Concurreer met vrienden en vier uw successen met de Runkeeper -gemeenschap.

• Activity Insights : Krijg gedetailleerde inzichten in uw trainingen en helpt u uw voortgang in de loop van de tijd bij te houden.

• Doelstelling : Stel specifieke hardloop- en fitnessdoelen in en gebruik onze tools zoals trainingsplannen en begeleide trainingen om ze te bereiken.

• Schoenstracker : controleer de kilometerstand op uw hardloopschoenen en ontvang tijdige herinneringen om ze te vervangen wanneer dat nodig is.

Overzicht

• Begeleide trainingen : onze ASIC's Runkeeper -coaches bieden audiocirgance voor verschillende trainingen, zodat u gemotiveerd en op schema blijft.

• Aangepaste trainingsplannen : kies een gepersonaliseerd plan dat past bij uw racedoelen, of u nu streeft naar een 5K, 10K, Half Marathon of volledige marathon.

• Maandelijkse hardloopuitdagingen : houd toe aan maandelijkse hardloopuitdagingen om uw motivatie hoog te houden. Daag vrienden uit en deel je prestaties met de gemeenschap.

• Tracktrainingen : gebruik GPS-tracking om uw runs, wandelingen, jogs, fietstochten, wandelingen en meer in realtime te controleren. Log uw afstand, snelheid, splitsingen, tempo, calorieën en andere statistieken.

• Stel doelen in : of u zich richt op een specifieke race, gewichtsverlies of tempo -verbetering, onze coaches en tools zullen u helpen uw fitnessdoelstellingen te bereiken.

• Volg de voortgang : gebruik gedetailleerde activiteiteninzichten om te zien hoe uw prestaties zich in de loop van de tijd evolueren.

• Schoenstracker : houd je schoenkilometerstand in de gaten en laat de app je eraan herinneren wanneer het tijd is voor een nieuw paar.

Aanvullende functies

• Runnen van groepen : maak aangepaste uitdagingen, nodig vrienden uit, volg de voortgang samen en gebruik de chatfunctie om elkaar aan te moedigen.

• Audiocues : ontvang realtime updates over uw tempo, afstand, splitsingen en tijd tijdens uw run.

• Partner -apps : integreren met Spotify en Apple Music voor uw lopende afspeellijst, synchronisatie met Garmin -horloges en verbinding maken met gezondheids -apps zoals Fitbit en MyFitnessPal om uw fitness over apparaten te volgen.

• Tracking binnenshuis : gebruik de stopwatch -modus om loopband, elliptische en andere gymtrainingen te volgen.

• Sociaal delen : deel snapshots van uw activiteiten of run clubevenementen op sociale media of berichtenplatforms.

• Activiteitsinzichten : controleer uw hardloopactiviteiten om verbeteringen te zien en krijg een uitgebreid beeld van uw fitnessreis.

• Live volgen : deel uw live locatie met goedgekeurde contacten voor veiligheid en ondersteuning.

Word vandaag lid van de Asics Runkeeper Community en laat ons u helpen uw hardloopdoelen te bereiken! Download de app nu.

Wat is er nieuw in de nieuwste versie 15.14.2

Laatst bijgewerkt op 12 oktober 2024

We hebben widgets geïntroduceerd! Voeg ze toe aan uw startscherm om eenvoudig de voortgang van uw doel te volgen. We hebben ook de weergave van uw doel voortgang op het tabblad ME bijgewerkt.

U kunt nu nieuwe activiteitstypen volgen, waaronder rucking, kajakken, paddleboarden, tennis, pickleball en golf.