Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > Warm Up & Morning Workout App

Warm Up & Morning Workout App

Kategori : Yaşam TarzıSürüm: v1.1.0

Boyut：54.00Mİşletim Sistemi : Android 5.1 or later

Güncelleme：Feb 19,2025

4.0

İndirmek

Uygulama Açıklaması

Fitness Coach's Warmup uygulaması, tüm fitness seviyelerine uygun günlük ısınma ve germe rutinleri sağlayan bir mobil fitness arkadaşıdır. Enerjiyi artırmak ve kullanıcıları egzersiz veya koşu için hazırlamak için tasarlanan uygulama, kişiselleştirilmiş bir eğitim deneyimi sunan sertifikalı fitness eğitmenleri tarafından oluşturulan rutinlere sahiptir. Yeni başlayanlara ve ileri düzey kullanıcılara benzeyen altı zorluk seviyesi ile uygulama, 30 günlük egzersiz planları (üç zorluk seviyesinde mevcut) ve kullanıcıların eğitimlerini zaman ve yoğunluğa göre özelleştirmelerini sağlayan bağımsız egzersizler içerir. 130'dan fazla video egzersizi kütüphanesi, kişiselleştirilmiş egzersiz rutinlerinin oluşturulmasını sağlar. İlerleme izleme, kalori sayımı ve Google Fit entegrasyonu da sosyal medyada başarıları paylaşma yeteneği de dahildir. Ekipman gerekmez.

Isınma uygulamasını kullanmanın altı temel avantajı:

Günlük ısınma ve esneme: Günlük rutinler, ekipman veya önceden deneyim gerektirmeyen tüm fitness seviyelerine hitap eder.
Uzmanca tasarlanmış antrenmanlar: Profesyonel fitness eğitmenleri tüm egzersizleri tasarlar ve kişisel bir eğitim deneyimini yansıtır.
Altı Ayarlanabilir Zorluk Seviyeleri: Egzersiz yoğunluğu, yeni başlayanlardan ileri seviyeye kadar altı seviyede kolayca ayarlanabilir. - Yapılandırılmış 30 günlük planlar: Üç farklı 30 günlük plan yapılandırılmış ilerleme ve artan egzersiz yoğunluğu sağlar.
Esnek bağımsız egzersizler: 30 günlük planları, bireysel tercihlere ve zaman kısıtlamalarına göre uyarlanmış bağımsız egzersizlerle destekleyin.
Özelleştirilebilir egzersiz oluşturma: Uygulamanın 130'dan fazla video egzersizi kapsamlı kütüphanesini kullanarak benzersiz rutinler oluşturun.

Ek özellikler arasında hızlı ve etkili antrenmanlar, gerçek eğitmenlerin yüksek tanımlı videoları, egzersiz ilerlemesi ve kalori yanık takibi, Google Fit senkronizasyonu, ekipmansız egzersizler ve sosyal medya paylaşım özellikleri yer alıyor.

Yaşam tarzı