Bowflex ist nicht die einzige Wahl für verstellbare Kurzhanteln. FitRX bietet eine beliebte und günstigere Alternative, wobei ein Paar derzeit nur 196 US-Dollar kostet (oder 98 US-Dollar für eine einzelne Hantel). Im Vergleich dazu kostet ein ähnliches Bowflex-551-Set mehr als doppelt so viel. Walmart bietet sogar kostenlosen Versand an, was angesichts des Paketgewichts von über 100 Pfund ein großes Plus ist.
Paar FitRX verstellbare Kurzhanteln (je 23,8 kg)
### FitRx 23,8 kg verstellbare Kurzhanteln (Paar)
398,00 $ 196,00 $ bei Walmart (sparen Sie 51 %)
Jede FitRx-Kurzhantel lässt sich über einen einfachen Drehgriff von 5 bis zu 22,7 kg in 15 Gewichtsstufen anpassen (2,3, 3,4, 4,5, 5,7, 6,8, 7,9, 9,1, 10,2, 11,3, 12,7, 13,6 und 23,8 kg). Der Hauptvorteil besteht darin, dass alle Gewichtsscheiben kompakt in einer einzigen Schale aufbewahrt werden, was im Vergleich zu einem vollständigen Hantelständer erheblich Platz spart. Ein Ständer wird separat verkauft; Sie können die Kurzhanteln mit einem Ständer für 249 US-Dollar kaufen, aber jeder stabile Ständer oder Tisch funktioniert ebenfalls einwandfrei.
Obwohl ich diese spezifische Marke nicht getestet habe, teilen die meisten verstellbaren Kurzhanteln eine ähnliche Konstruktion. Sie sind intelligent mit relativ einfachen Mechanismen, wenigen beweglichen Teilen und keinen elektronischen Komponenten entworfen worden. Die FitRx-Kurzhanteln haben bei Walmart starke Bewertungen erhalten, wobei über 5.000 Nutzer ihnen im Durchschnitt 4,5 von 5 Sternen geben.
Freie Gewichte sind eine hervorragende Option für Heimtrainings, wenn der Platz begrenzt ist. Mit nur einem Paar Kurzhanteln können Sie eine Vielzahl von Übungen ausführen, die fast jeden Muskel in Ihrem Ober- und Unterkörper ansprechen. Kombinieren Sie Freigewichtsübungen mit Kardio- und Körpergewichts-Bewegungen wie Liegestützen, Burpees oder Kniebeugen, und Sie müssen möglicherweise nie zusätzliche Geräte kaufen.
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