O Bowflex não é sua única opção para halteres ajustáveis. A FitRX oferece uma alternativa popular e mais acessível, com um par atualmente vendido por apenas US$ 196 (ou US$ 98 por um únicohalter). Em comparação, um conjunto similar do Bowflex 551 custa mais do que o dobro disso. O Walmart ainda oferece frete grátis, o que é um grande diferencial considerando que o pacote pesa mais de 100 libras.
Par de Halteres Ajustáveis FitRX (23,8 kg Cada)
### Halteres Ajustáveis FitRx de 23,8 kg (Par)
US$ 398,00 US$ 196,00 no Walmart (Economize 51%)
Cada haltere FitRx ajusta de 2,3 a 22,7 quilogramas em 15 incrementos de peso (2,3; 3,4; 4,5; 5,7; 6,8; 7,9; 9,1; 10,2; 11,3; 13,6; 15,9; 18,1; 20,4; 22,7 e 23,8 kg) com um simples giro de disco. A principal vantagem é que todas as placas de peso são armazenadas compactamente em uma única bandeja, economizando espaço significativo no chão comparado a uma estante completa para halteres. Um suporte é vendido separadamente; você pode comprar os halteres com o suporte por US$ 249, mas qualquer suporte ou mesa resistente funcionará perfeitamente bem.
Embora eu não tenha testado esta marca específica, a maioria dos halteres ajustáveis compartilha uma construção semelhante. Eles são projetados de forma inteligente com mecanismos relativamente simples, poucas peças móveis e nenhum componente eletrônico. Os halteres FitRx têm recebido avaliações fortes no Walmart, com mais de 5.000 usuários dando-lhes uma classificação média de 4,5 estrelas em 5.
Pesos livres são uma excelente opção para treinos em casa quando o espaço é limitado. Com apenas um par de halteres, você pode realizar uma ampla variedade de exercícios que visam quase todos os músculos do corpo superior e inferior. Combine exercícios com pesos livres com cardio e movimentos usando o peso corporal como flexões, burpees ou agachamentos, e você talvez nunca precise comprar equipamentos adicionais.
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