Bowflexは調整式ダンベルを選ぶ唯一の選択肢ではありません。FitRXの人気で手頃な価格の代替品があり、現在ペアがわずか$196（単体なら$98）で購入できます。比較すると、同様のBowflex 551セットはその2倍以上のコストがかかります。Walmartでは送料無料も提供しており、パッケージ重量が100ポンドを超えることを考えると大きなプラスです。
FitRX調整式ダンベル ペア（各52.5lbs）
### FitRx 52.5lb調整式ダンベル（ペア）
$398.00 $196.00 at Walmart (Save 51%)
各FitRxダンベルは、シンプルなダイヤルを回すだけで5ポンドから50ポンドまで15段階の重量調整が可能です（5, 7.5, 10, 12.5, 15, 17.5, 20, 22.5, 25, 30, 35, 40, 45, 50, および 52.5 lbs）。主な利点は、すべてのウェイトプレートが単一のトレーにコンパクトに収納されており、フルサイズのダンベルラックと比較して床面積を大幅に節約できることです。スタンドは別売りで、スタンド付きのダンベルセットなら$249で購入できますが、頑丈なスタンドやテーブルであればどれでも問題なく使用できます。
私はこの特定のブランドを試したことはありませんが、ほとんどの調整式ダンベルは類似した構造を持っています。比較的シンプルなメカニズム、少ない可動部品、電子部品がないことで知的に設計されています。FitRxのダンベルはWalmartで高い評価を得ており、5,000人以上の利用者が平均4.5つ星（5段階中）を付けています。
スペースが限られている場合、フリーウェイトは家庭でのワークアウトに優れた選択肢です。ペアのダンベルがあれば、上半身と下半身のほぼすべての筋肉を対象とした多様な運動を行うことができます。フリーウェイトの運動に cardio や プッシュアップ、バーピー、スクワットなどの自重運動を組み合わせれば、追加の機器を購入する必要がなくなるかもしれません。
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