Height Increase Workout

Stai cercando di ** aumentare la tua altezza ** naturalmente e ** diventare più alto **? Il nostro ** Aumenta di altezza di altezza ** è progettato per migliorare il tuo ** aumento di altezza ** Viaggio, adatto alle persone di età pari o superiore a 13 anni. La nostra app è su misura per aiutarti a diventare più alto anche ** dopo 18 **, aumentando la tua fiducia in se stessi e rendendoti più attraente.

Mentre il 60% dell'altezza è determinato dalla genetica, il restante 40% può essere influenzato da fattori esterni come nutrizione, esercizio fisico e sonno. La nostra ** app scientifica ** offre ** esercizi di aumento di altezza ** efficace **, ** Piani dietetici ** e consigli ** in aumento di altezza ** per aiutarti a massimizzare la tua altezza naturale ** a casa ** e ottenere una migliore forma del corpo ** in settimane **.

** Per tutti **

• Maschio e femmina
• Adolescenti e adulti

** Aumenta l'allenamento di altezza **

• Tutti gli allenamenti sono progettati da professionisti
• Osservazione di animazione e video di facile comprensione
• Esercizi di stretching efficaci, yoga, esercizio aerobico e altro ancora
• Allenamenti veloci, solo 8-14 minuti al giorno

** Piano dietetico **

• Piani dietetici quotidiani volti a massimizzare il potenziale di altezza
• Raccomandazioni per gli alimenti ricchi di nutrienti (calcio, proteine, vitamine) essenziali per la crescita di altezza

** Suggerimenti di aumento dell'altezza **

• Suggerimenti utili per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente
• Consigli su cibo, esercizio fisico, postura, vestizione e altro ancora

** Tracker del sonno per crescita di altezza **

• Imposta le durate del sonno target per assicurarti di riposare abbastanza
• Registra il tuo tempo di sonno quotidiano
• Traccia i tuoi progressi del sonno con i grafici

**Caratteristiche**

• Aumento di altezza per adolescenti e adulti
• Allenamenti di crescita di altezza efficaci e scientificamente sostenuti
• Suggerimenti nutrizionali su misura per la crescita dell'altezza
• Aumenta l'altezza Suggerimenti per aiutarti a diventare più alto nel miglior modo
• Assisti ai tuoi progressi in settimane
• Personalizza il tuo piano di allenamento
• Traccia il sonno in grafici
• Esercitarsi facilmente a casa o ovunque, in qualsiasi momento
• Imposta i promemoria quotidiani per motivarti a fare esercizio

** Allenamento a casa **

È possibile aumentare la tua altezza con i nostri esercizi più alti. Questa app di fitness è specificamente progettata per aumentare i pollici naturalmente con l'esercizio a casa. Gli esercizi di aumento dell'altezza in questa app sono basati su scienza e sono stati validati da milioni di utenti. Usa questa app Aumenta di altezza per diventare più alto e ottenere il corpo dei tuoi sogni!

** Brevi esercizi **

Cerchi un'app di allenamento per aumentare l'altezza da fare esercizio a casa? Ti forniamo esercizi brevi ed efficaci in questa app per l'esercizio domestico per aiutarti a diventare più alto.

** Esercizio più alto per tutti **

Questa app presenta esercizi di aumento dell'altezza semplici ed efficaci. Che tu sia maschio o femmina, puoi sempre trovare esercizi di aumento dell'altezza che si adattano alle tue esigenze.