Height Increase Workout

คุณกำลังมองหา ** เพิ่มความสูงของคุณ ** ตามธรรมชาติและ ** สูงขึ้น **? ** เพิ่มความสูงการออกกำลังกาย ** ของเราได้รับการออกแบบมาเพื่อเพิ่มความสูงของคุณ ** การเดินทางที่เพิ่มขึ้น ** เหมาะสำหรับบุคคลที่มีอายุ 13 ปีขึ้นไป แอพของเราได้รับการปรับแต่งเพื่อช่วยให้คุณเติบโตสูงขึ้นแม้กระทั่งหลังจาก 18 ** เพิ่มความมั่นใจในตนเองและทำให้คุณดูน่าสนใจยิ่งขึ้น

ในขณะที่ความสูง 60% ของคุณถูกกำหนดโดยพันธุศาสตร์ส่วนที่เหลืออีก 40% อาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยภายนอกเช่นโภชนาการการออกกำลังกายและการนอนหลับ แอพ ** วิทยาศาสตร์ ** ของเราเสนอ ** การออกกำลังกายเพิ่มความสูง ** ** แผนอาหาร ** และเคล็ดลับการเพิ่มความสูง ** เพื่อช่วยให้คุณเพิ่มความสูงสูงสุดตามธรรมชาติ ** ที่บ้าน ** และบรรลุรูปร่างที่ดีขึ้น ** ในสัปดาห์ **

** สำหรับทุกคน **

• ชายและหญิง
• วัยรุ่นและผู้ใหญ่

** เพิ่มการออกกำลังกายสูง **

• การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยมืออาชีพ
• คำแนะนำภาพเคลื่อนไหวและวิดีโอที่เข้าใจง่าย
• การออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อโยคะการออกกำลังกายแบบแอโรบิคและอื่น ๆ
• ออกกำลังกายเร็วเพียง 8-14 นาทีต่อวัน

** แผนอาหาร **

• แผนอาหารรายวันที่มุ่งเน้นศักยภาพความสูงสูงสุดของคุณ
• คำแนะนำสำหรับอาหารที่อุดมด้วยสารอาหาร (แคลเซียม, โปรตีน, วิตามิน) จำเป็นสำหรับการเติบโตของความสูง

** เคล็ดลับเพิ่มความสูง **

• เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้เร็วขึ้น
• คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารการออกกำลังกายท่าทางการแต่งตัวและอื่น ๆ

** Sleep Tracker สำหรับการเติบโตของความสูง **

• กำหนดระยะเวลาการนอนหลับเป้าหมายเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้พักผ่อนให้เพียงพอ
• บันทึกเวลาการนอนหลับประจำวันของคุณ
• ติดตามความคืบหน้าการนอนหลับของคุณด้วยกราฟ

**คุณสมบัติ**

• เพิ่มความสูงสำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่
• การออกกำลังกายการเติบโตของความสูงที่มีประสิทธิภาพและได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์
• คำแนะนำด้านโภชนาการที่ปรับให้เหมาะกับการเติบโตของความสูง
• เคล็ดลับเพิ่มความสูงเพื่อช่วยให้คุณเติบโตสูงขึ้นในวิธีที่ดีที่สุด
• เป็นสักขีพยานในความคืบหน้าของคุณในสัปดาห์
• ปรับแต่งแผนการออกกำลังกายของคุณเอง
• ติดตามการนอนหลับของคุณในกราฟ
• ออกกำลังกายได้อย่างง่ายดายที่บ้านหรือทุกที่ทุกเวลา
• ตั้งค่าการเตือนรายวันเพื่อกระตุ้นให้คุณออกกำลังกาย

** ออกกำลังกายที่บ้าน **

เป็นไปได้ที่จะเพิ่มความสูงของคุณด้วยการออกกำลังกายที่สูงกว่าของเรา แอพออกกำลังกายนี้ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อให้คุณเพิ่มนิ้วตามธรรมชาติด้วยการออกกำลังกายที่บ้าน แบบฝึกหัดที่เพิ่มความสูงในแอพนี้เป็นพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์และได้รับการตรวจสอบโดยผู้ใช้หลายล้านคน ใช้แอพเพิ่มความสูงนี้เพื่อให้สูงขึ้นและบรรลุความฝันของคุณ!

** แบบฝึกหัดสั้น ๆ **

กำลังมองหาแอพออกกำลังกายเพิ่มความสูงเพื่อออกกำลังกายที่บ้านหรือไม่? เราให้แบบฝึกหัดสั้น ๆ และมีประสิทธิภาพในแอพออกกำลังกายที่บ้านนี้เพื่อช่วยให้คุณเติบโตสูงขึ้น

** การออกกำลังกายที่สูงขึ้นสำหรับทุกคน **

แอพนี้มีแบบฝึกหัดเพิ่มความสูงที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ ไม่ว่าคุณจะเป็นชายหรือหญิงคุณสามารถหาแบบฝึกหัดที่เพิ่มความสูงที่เหมาะกับความต้องการของคุณ