Height Increase Workout

Yüksekliğinizi ** doğal olarak artırmak mı ve ** daha uzun olmak mı istiyorsunuz? Yükseklik antrenmanımız **, 13 yaş ve üstü bireyler için uygun olan ** yükseklik artışınızı ** yolculuğunuzu geliştirmek için tasarlanmıştır. Uygulamamız, 18 ** sonra daha uzun büyümenize yardımcı olmak için uyarlanmıştır.

Yüksekliğinizin% 60'ı genetik tarafından belirlenirken, kalan% 40'ı beslenme, egzersiz ve uyku gibi dış faktörlerden etkilenebilir. Bizim ** bilim tabanlı ** uygulamamız ** etkili ** yükseklik artış egzersizleri, ** diyet planları ** ve yükseklik artan ** ipuçları **, yüksekliğinizi doğal olarak ** en üst düzeye çıkarmanıza ve haftalar içinde daha iyi bir vücut şekli ** elde etmenize yardımcı olmak için sunar.

** Herkes için **

• Erkek ve kadın
• Gençler ve Yetişkinler

** Yükseklik antrenmanını artırın **

• Tüm egzersizler profesyoneller tarafından tasarlanmıştır
• Anlaşılması kolay animasyon ve video rehberliği
• Etkili germe egzersizleri, yoga, aerobik egzersiz ve daha fazlası
• Hızlı antrenmanlar, günde sadece 8-14 dakika

** Diyet Planı **

• Boy potansiyelinizi en üst düzeye çıkarmayı amaçlayan günlük diyet planları
• Yükseklik büyümesi için gerekli olan besin açısından zengin gıdalar (kalsiyum, protein, vitamin) için öneriler

** Yükseklik artış ipuçları **

• Hedeflerinize daha hızlı ulaşmanıza yardımcı olacak faydalı ipuçları
• Yiyecek, egzersiz, duruş, giyinme ve daha fazlası konusunda tavsiyeler

** Yükseklik büyümesi için uyku izleyicisi **

• Yeterince dinlenmenizi sağlamak için hedef uyku sürelerini belirleyin
• Günlük uyku sürenizi kaydedin
• Uyku ilerlemenizi grafiklerle takip edin

**Özellikler**

• Gençler ve yetişkinler için yükseklik artışı
• Etkili ve bilimsel olarak destekli yükseklik büyüme antrenmanları
• Yükseklik büyümesine göre tasarlanmış beslenme önerileri
• Yükseklik, en iyi şekilde daha uzun büyümenize yardımcı olacak ipuçlarını artırın
• Haftalardaki ilerlemenize tanık olun
• Kendi egzersiz planınızı özelleştirin
• Uykunuzu grafiklerde izleyin
• Evde veya her yerde kolayca egzersiz yapın
• Sizi egzersiz yapmaya motive etmek için günlük hatırlatıcıları ayarlayın

** Evde egzersiz **

Kanıtlanmış uzun egzersizlerimizle boyunuzu artırmak mümkündür. Bu fitness uygulaması, evde egzersizle doğal olarak inçleri arttırmanız için özel olarak tasarlanmıştır. Bu uygulamadaki yükseklik artan alıştırmalar bilim tabanlıdır ve milyonlarca kullanıcı tarafından doğrulanmıştır. Daha uzun büyümek ve hayalinizdeki vücuda ulaşmak için bu yükseklik artış uygulamasını kullanın!

** Kısa Egzersizler **

Evde egzersiz yapmak için bir yükseklik artışı egzersiz uygulaması mı arıyorsunuz? Daha uzun büyümenize yardımcı olmak için size bu ev egzersiz uygulamasında kısa ve etkili egzersizler sunuyoruz.

** Herkes için daha uzun egzersiz **

Bu uygulama basit ve etkili yükseklik artış egzersizlerine sahiptir. İster erkek ister kadın olun, her zaman ihtiyaçlarınıza uygun yükseklik artan egzersizler bulabilirsiniz.