Gym Workout Planner & Tracker

जिम में तेजी से परिणाम प्राप्त करने के लिए खोज रहे हैं? हमारे ऐप में अनुरूप जिम वर्कआउट हैं जो पेशेवरों द्वारा डिज़ाइन किए गए वेट लिफ्टिंग और व्यायाम दिनचर्या को जोड़ते हैं। अपनी अविश्वसनीय प्रगति के साथ अपने दोस्तों को झटका देने के लिए तैयार हो जाओ! यह अंतिम वर्कआउट ऐप है जिसे आपको कभी भी अपने शरीर को बदलने की आवश्यकता होगी।

चाहे आप वेट लिफ्टिंग और बॉडीबिल्डिंग या एक अनुभवी जिम-गोअर के लिए नए हों, हमारे ऐप ने आपको कवर किया है। शुरुआती और प्रो वर्कआउट रूटीन आपको अपनी फिटनेस यात्रा शुरू करने या अगले स्तर तक अपनी शक्ति प्रशिक्षण लेने में मदद करने के लिए विशेषज्ञ रूप से तैयार किए जाते हैं। हमारे व्यापक फिटनेस समाधान में वह सब कुछ शामिल है जो आपको आकार में प्राप्त करने और आकार में रहने की आवश्यकता है।

हमारे ऐप में तेज वीडियो और स्पष्ट व्यायाम फ़ोटो हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप प्रत्येक चाल को सही ढंग से करते हैं। आपको टोनिंग, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, स्लिमिंग, और बहुत कुछ के लिए डिज़ाइन किए गए बॉडीवेट और वेट ट्रेनिंग एक्सरसाइज की एक विस्तृत श्रृंखला मिलेगी। हमारे ऐप के साथ, आप आत्मविश्वास के साथ कसरत करेंगे, यह जानकर कि आपके पास जिम में शानदार परिणाम प्राप्त करने की आवश्यकता है।

अपने व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में हमारी वर्कआउट योजनाओं का उपयोग करें और अपने शरीर को तेजी से सुधारते देखें। अपने वर्कआउट को अपने वर्कआउट बडी के साथ साझा करें और एक दूसरे को प्रेरित करें। चाहे आप अपनी बॉडीबिल्डिंग यात्रा शुरू कर रहे हों या अपने वजन को नई ऊंचाइयों तक पहुंचाने के लिए धक्का दे रहे हों, हमारा ऐप आपके लिए एकदम सही है।

हमारे विशेषज्ञ डिज़ाइन किए गए वर्कआउट रूटीन आपके व्यापक वर्कआउट गाइड के रूप में काम करते हैं, जो आपको अपने हाथ की हथेली में, जिम में सफल होने और प्रगति करने के लिए आवश्यक सभी जानकारी प्रदान करते हैं।

वर्कआउट ऐप एक्सरसाइज डेटाबेस

• 3000 से अधिक व्यायाम विविधताओं से चुनें
• प्रत्येक अभ्यास के लिए समृद्ध फ़ोटो और उच्च-रिज़ॉल्यूशन वीडियो का अन्वेषण करें
• विस्तृत विवरणों के साथ आसानी से व्यायाम को समझें
• मांसपेशी समूह, उपकरण प्रकार, या कीवर्ड द्वारा खोजें

कसरत दिनचर्या

• जिम वर्कआउट रूटीन की एक किस्म से चयन करें
• विशिष्ट मांसपेशियों को लक्षित करें या टोंड और मजबूत होने के लिए पूर्ण-शरीर वर्कआउट का विकल्प चुनें
• केवल जिम ऐप का अनुभव करें जो सुपर-सेट का समर्थन करता है
• शुरुआती, मध्यवर्ती और विशेषज्ञ दिनचर्या से चुनें
• एक पूर्ण कसरत अनुभव के लिए कार्डियो को एकीकृत करें

विशेषताएँ:

• त्वरित पहुंच के लिए अपने पसंदीदा अभ्यास सहेजें
• हमारे पूर्व-निर्मित दिनचर्या में से किसी को भी अनुकूलित और सहेजें
• अपनी खुद की दिनचर्या बनाएं या ऐप में मौजूदा वर्कआउट प्रोग्राम जोड़ें
• सेटों के बीच आराम के समय के लिए ऑडियो संकेत प्राप्त करें
• बॉडीवेट, टाइम-आधारित, मुफ्त वजन या मशीन-आधारित वर्कआउट से चुनें

वर्कआउट जर्नल:

• हमारे जिम ट्रैकर के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करें और अपने वर्कआउट इतिहास तक पहुंचें
• आसानी से अपना वर्कआउट लॉग ब्राउज़ करें
• अपने पिछले वर्कआउट की समीक्षा करके प्रेरित रहें

यह वर्कआउट ट्रैकर और फिटनेस कोच आपके लिए लाखों लोगों द्वारा फिटनेस और स्वास्थ्य ब्रांड फिटनेस 22 द्वारा लाया गया है। वास्तविक जीवन की सफलता की कहानियों से प्रेरित हों और हमारे ब्लॉग से कसरत और स्वास्थ्य युक्तियों के साथ अपडेट रहें। किसी भी प्रश्न, टिप्पणियों, या विचारों के लिए, [email protected] पर हमसे संपर्क करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

• फेसबुक पर हमें जाएँ: https://www.facebook.com/fitness22.apps
• हमारी वेबसाइट का अन्वेषण करें: https://www.fitness22.com
• TIPS के लिए हमारे ब्लॉग को पढ़ें: http://www.fitness22.com/blog