Gym Workout

Naghahanap upang makamit ang mabilis na mga resulta sa gym? Nag -aalok ang aming app na pinasadya na pag -eehersisyo sa gym na pinagsasama ang pag -aangat ng timbang at mga gawain sa ehersisyo na dinisenyo ng mga propesyonal. Maghanda upang mabigla ang iyong mga kaibigan sa iyong hindi kapani -paniwalang pag -unlad! Ito ang pangwakas na app ng pag -eehersisyo na kakailanganin mong ibahin ang anyo ng iyong katawan.

Kung bago ka sa pag-aangat ng timbang at bodybuilding o isang may karanasan na gym-goer, nasaklaw ka ng aming app. Ang mga gawain sa pagsisimula at pro pag -eehersisyo ay dalubhasa na nilikha upang matulungan kang simulan ang iyong paglalakbay sa fitness o gawin ang iyong pagsasanay sa lakas sa susunod na antas. Kasama sa aming komprehensibong fitness solution ang lahat ng kailangan mo upang makakuha ng hugis at manatiling hugis.

Nagtatampok ang aming app ng mga matalim na video at malinaw na mga larawan ng ehersisyo, tinitiyak na gumanap ka ng bawat paglipat nang tama. Makakakita ka ng isang malawak na hanay ng mga pagsasanay sa timbang at timbang na pagsasanay na idinisenyo para sa toning, pagsasanay sa lakas, slimming, at marami pa. Sa aming app, mag -eehersisyo ka nang may kumpiyansa, alam na mayroon ka ng lahat na kailangan mo upang makamit ang mahusay na mga resulta sa gym.

Gamitin ang aming mga plano sa pag -eehersisyo bilang iyong personal na tagapagsanay at panoorin ang iyong katawan na mapabuti nang mabilis. Ibahagi ang iyong mga pag -eehersisyo sa iyong pag -eehersisyo buddy at mag -udyok sa bawat isa. Kung sinisimulan mo ang iyong paglalakbay sa bodybuilding o itulak ang iyong timbang na nakakataas sa mga bagong taas, perpekto ang aming app para sa iyo.

Ang aming dalubhasang dinisenyo na mga gawain sa pag -eehersisyo ay nagsisilbing iyong komprehensibong gabay sa pag -eehersisyo, na nagbibigay ng lahat ng impormasyon na kailangan mo upang magtagumpay at umunlad sa gym, kanan sa iyong palad.

Database ng ehersisyo ng ehersisyo ng ehersisyo

• Pumili mula sa higit sa 3000+ mga pagkakaiba -iba ng ehersisyo
• Galugarin ang mga mayamang larawan at mga video na may mataas na resolusyon para sa bawat ehersisyo
• Maunawaan ang mga pagsasanay nang madali sa mga detalyadong paglalarawan
• Maghanap sa pamamagitan ng pangkat ng kalamnan, uri ng kagamitan, o keyword

Mga gawain sa pag -eehersisyo

• Pumili mula sa iba't ibang mga gawain sa pag -eehersisyo sa gym
• Target ang mga tukoy na kalamnan o pumili para sa mga pag-eehersisyo sa buong katawan upang makakuha ng toned at malakas
• Karanasan ang tanging gym app na sumusuporta sa mga super-set
• Pumili mula sa nagsisimula, intermediate, at mga dalubhasang gawain
• Isama ang cardio para sa isang kumpletong karanasan sa pag -eehersisyo

Mga Tampok:

• I -save ang iyong mga paboritong ehersisyo para sa mabilis na pag -access
• Ipasadya at i-save ang alinman sa aming mga pre-made na gawain
• Lumikha ng iyong sariling gawain o magdagdag ng isang umiiral na programa ng pag -eehersisyo sa app
• Kumuha ng mga audio cues para sa mga oras ng pahinga sa pagitan ng mga set
• Pumili mula sa bodyweight, batay sa oras, libreng timbang, o pag-eehersisyo na batay sa makina

Workout Journal:

• Subaybayan ang iyong pag -unlad sa aming gym tracker at ma -access ang iyong kasaysayan ng pag -eehersisyo
• Madaling i -browse ang iyong pag -eehersisyo log
• Manatiling motivation sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyong nakaraang pag -eehersisyo

Ang ehersisyo na tracker at fitness coach ay dinala sa iyo ng Fitness22, ang tatak ng fitness at kalusugan na pinagkakatiwalaan ng milyon -milyon. Maging inspirasyon sa mga kwentong tagumpay sa totoong buhay at manatiling na-update sa mga tip sa pag-eehersisyo at kalusugan mula sa aming blog. Para sa anumang mga katanungan, komento, o mga ideya, huwag mag -atubiling makipag -ugnay sa amin sa [email protected].

• Bisitahin kami sa Facebook: https://www.facebook.com/fitness22.apps
• Galugarin ang aming website: https://www.fitness22.com
• Basahin ang aming blog para sa mga tip: http://www.fitness22.com/blog