Progression - Fitness Tracker

Pronto per elevare il tuo viaggio di fitness? Immergiti nel mondo della progressione - Fitness Tracker, un'app che trascende il monitoraggio tradizionale dell'allenamento. Progettato per gli appassionati di fitness, la progressione offre approfondimenti in tempo reale, registrazione di allenamento illimitata e integrazione senza soluzione di continuità con le tue routine di allenamento. Con l'accesso a oltre 300 esercizi e istruzioni dettagliate e scritte a mano, questa app ti consente di personalizzare i tuoi allenamenti per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness specifici, che si tratti di costruire forza o guadagnare massa muscolare. Caratteristiche migliorate come timer di riposo, calcolatori di piastre e stime 1RM rendono la progressione il partner ideale per chiunque sia impegnato a far avanzare il proprio viaggio di fitness.

Caratteristiche della progressione - Tracker fitness:

• Tracciamento di allenamento illimitato : la progressione consente di registrare un numero illimitato di sessioni di allenamento, consentendo di tracciare i tuoi progressi nel tempo senza alcuna restrizione.

• Ampia biblioteca di esercizi : con oltre 300 esercizi, completi di istruzioni scritte a mano e dimostrazioni video, non finirai mai da nuovi esercizi da aggiungere alla tua routine.

• Esercizi personalizzati e programmi di formazione : progettare i tuoi esercizi e programmi di allenamento per allinearsi con i tuoi obiettivi di fitness personale, sia che si tratti di una forza di forza o di una massa muscolare.

• Timer di riposo con supporto multitasking : il timer di resto viene fornito con una funzione di sovrapposizione/bolle, che consente di monitorare i periodi di riposo durante il multitasking.

Suggerimenti per gli utenti:

• Utilizzare il calcolatore della piastra : semplifica la configurazione dell'allenamento calcolando rapidamente i pesi necessari per il tuo set successivo con la funzione Calcolatrice della piastra.

• Massimizza l'efficienza con i superset e il raggruppamento degli esercizi : pianificare ed eseguire gli allenamenti in modo efficiente utilizzando i superset e le opzioni di raggruppamento degli esercizi, sfruttando al meglio il tempo della palestra.

• Tracciare i progressi della forza con le stime 1RM : utilizzare le stime e le approfondimenti di 1RM dai set completati per monitorare i tuoi progressi di forza e regolare l'allenamento di conseguenza.

• Integra con Google Fit : sincronizza i dati di allenamento con altre app e dispositivi di fitness tramite l'integrazione di Google Fit, mantenendo tutte le informazioni consolidate in un unico posto.

Conclusione:

Progressione - Fitness Tracker è l'app per il fitness finale, per i principianti e gli appassionati di fitness esperti. La sua interfaccia intuitiva, la vasta libreria di esercizi e le funzionalità personalizzabili lo rendono il compagno perfetto per il monitoraggio e il progresso del tuo viaggio di fitness. Scarica la progressione oggi e fai il primo passo per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness!