Progression - Fitness Tracker

သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုမြှင့်ဖို့အဆင်သင့်? အစဉ်အလာလေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်းကိုကျော်လွန်သောအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခု, ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်း, တိုးတက်မှုသည်သင်၏လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်အချိန်နှင့်တပြေးညီထိုးထွင်းသိမြင်မှု, လေ့ကျင့်ခန်း 300 ကျော်ကို အသုံးပြု. အသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့်အသေးစိတ်ဖြင့်လက်ဖြင့်ရေးသားထားသောညွှန်ကြားချက်များဖြင့်ဤ app သည်သင်၏သတ်မှတ်ထားသောကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်သင့်အားစွမ်းဆောင်နိုင်သည်။ အနားယူခြင်း Timans များ, ပန်းကန်ဂဏန်းတွက်စက်များကဲ့သို့သောတိုးမြှင့်ထားသောအင်္ဂါရပ်များနှင့် 1RM ခန့်မှန်းချက်များသည်သူတို့၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုတိုးတက်ရန်ကြိုးပမ်းသူမည်သူမဆိုအတွက်စံပြမိတ်ဖက်ဖြစ်သည်။

တိုးတက်မှု၏အင်္ဂါရပ်များ - ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံ:

• အကန့်အသတ်မဲ့လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်း - တိုးတက်မှုသည်သင့်အားတားဆီးရန်အကန့်အသတ်မရှိလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအစီအစဉ်များကို log လုပ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

• လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်ကျယ်ပြန့်သော လေ့ကျင့်ခန်း 300 ကျော်နှင့်အတူလက်ဖြင့်ရေးသားထားသောညွှန်ကြားချက်များနှင့်ဗွီဒီယိုသရုပ်ပြခြင်းများနှင့်အတူပြီးစီးပါကသင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုထည့်သွင်းရန်လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များကုန်ဆုံးမည်မဟုတ်ပါ။

• ထုံးစံလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ - သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကိုသင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကိုစွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ရန်သို့မဟုတ်ကြွက်သားအစုလိုက်အပြုံလိုက်တိုးပွားလာခြင်းဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲပါ။

• Multitasking Support ဖြင့် Timer ကိုအနားယူပါ ။ ကျန် Timer သည် overlay / bubble feature တစ်ခုပါ 0 င်ပြီး Multitasking နေစဉ်သင်၏အနားယူချိန်ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• Plate Calculator ကိုသုံးပါ ။ သင်၏နောက်တွင်သင်၏နောက်တပ်ဆင်ထားသောအင်္ဂါရပ်နှင့်အတူလိုအပ်သောအလေးများကိုပိုမိုတွက်ချက်ခြင်းဖြင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်း setup ကိုရိုးရှင်းအောင်ပြုလုပ်ပါ။

• Supersets နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအုပ်စုများနှင့်ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ပါ ။

• 1RM ခန့်မှန်းချက်ဖြင့်အားသာချက်တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံခြင်း - သင်၏အားသာချက်များတိုးတက်ရန်နှင့်သင်၏လေ့ကျင့်မှုကိုစောင့်ကြည့်ရန်အတွက်သင်၏ပြီးစီးသည့်စုံတွဲများမှ 1RM ခန့်မှန်းချက်များကိုအသုံးပြုပါ။

• Google Fit နှင့်ပေါင်းစည်းပါ ။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအချက်အလက်များကို Google fit ပေါင်းစည်းခြင်းဖြင့်အခြားကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်စည်းညှိပါ။ သင်၏သတင်းအချက်အလက်အားလုံးကိုပေါင်းထည့်ခြင်း

နိဂုံး:

တိုးတက်မှု - ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံခြင်းသည်အစပြုသူနှစ် ဦး စလုံးနှင့်ရာသီအလိုက်ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုသူ၏အသုံး 0 င်သည့် interface, ယနေ့တိုးတက်မှုများကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲရန်နှင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်ပထမ ဦး ဆုံးခြေလှမ်းကိုယူပါ။