Progression - Fitness Tracker

Klaar om uw fitnessreis te verheffen? Duik in de wereld van progressie - Fitness Tracker, een app die de traditionele trainingstracking overstijgt. Progressie is ontworpen voor fitnessliefhebbers en biedt realtime inzichten, onbeperkte trainingslogging en naadloze integratie met uw trainingsroutines. Met toegang tot meer dan 300 oefeningen en gedetailleerde, handgeschreven instructies, stelt deze app u in staat om uw trainingen aan te passen om uw specifieke fitnessdoelen te bereiken, of het nu gaat om het opbouwen van kracht of het behalen van spiermassa. Verbeterde functies zoals REST -timers, plaatcalculators en 1RM -schattingen maken vooruitgang de ideale partner voor iedereen die zich inzet om zijn fitnessreis te bevorderen.

Functies van progressie - Fitness Tracker:

• Onbeperkte trainingstracking : Progressie stelt u in staat om een ​​onbeperkt aantal trainingssessies te registreren, zodat u uw voortgang in de loop van de tijd kunt volgen zonder enige beperkingen.

• Uitgebreide trainingsbibliotheek : met meer dan 300 oefeningen, compleet met handgeschreven instructies en videodemonstraties, zul je nooit geen nieuwe oefeningen meer hebben om aan je routine toe te voegen.

• Aangepaste oefeningen en trainingsprogramma's : ontwerp uw eigen oefeningen en trainingsprogramma's om aan te passen aan uw persoonlijke fitnessdoelen, of het nu gaat om het opbouwen van kracht of spiermassa.

• REST -timer met multitasking -ondersteuning : de REST -timer wordt geleverd met een overlay/bubble -functie, zodat u uw rustperioden kunt controleren tijdens het multitasken.

Tips voor gebruikers:

• Gebruik de plaatcalculator : vereenvoudig uw trainingsinstelling door snel de gewichten te berekenen die nodig zijn voor uw volgende set met de plaatcalculatorfunctie.

• Maximaliseer de efficiëntie met supersets en trainingsgroepering : plan en voer uw trainingen efficiënt uit met behulp van de supersets- en trainingsgroepingsopties, waardoor het meeste uit uw gymtijd haalt.

• Volg de sterkte van de kracht van 1RM met 1RM -schattingen : gebruik de 1RM -schattingen en inzichten uit uw voltooide sets om uw krachtvoortgang te volgen en uw training dienovereenkomstig aan te passen.

• Integreren met Google Fit : Synchroniseer uw trainingsgegevens met andere fitness -apps en apparaten via Google Fit -integratie, waardoor al uw informatie op één plek wordt geconsolideerd.

Conclusie:

Progressie - Fitness Tracker is de ultieme fitness -app, catering voor zowel beginners als ervaren fitnessliefhebbers. De gebruiksvriendelijke interface, uitgebreide trainingsbibliotheek en aanpasbare functies maken het de perfecte metgezel voor het volgen en bevorderen van uw fitnessreis. Download de progressie vandaag en zet de eerste stap om uw fitnessdoelen te bereiken!