BodyFast

Uwielbiamy przerywany post: śledzenie diety odchudzania, program schudnięcia.

Postu

Ponad 40 milionów ludzi na całym świecie Trust Bodyfast, aby wesprzeć ich przerywaną podróż na czczo.

Bodyfast prowadzi na każdym kroku - polegając na osiągnięciu idealnej wagi, zwiększając zdrowie i czujesz się energetyzowany każdego dnia.

Aplikacja BodyFast

● Idealny zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych pomysłów
● Spersonalizowane cotygodniowe plany postu od trenera Bodyfast
● W pełni dostosowane do twoich celów i postępów
● Codzienne coaching z motywacją, wskazówkami ekspercki i cennej wiedzy
● Ponad 100 pysznych przepisów zaprojektowanych w celu wspierania sukcesu na czczo
● Dokonaj świadomych wyborów z wyraźnymi faktami żywnościowymi
● Śledź swoje pomiary wagi i ciała w czasie
● Pozostań nawodniony za pomocą wbudowanego urządzenia do śledzenia wody
● Cotygodniowe wyzwania związane z poprawą zdrowia i zwiększenia aktywności fizycznej

Ciesz się wieloma darmowymi funkcjami

● Wybierz spośród ponad 10 planów postu, w tym 16: 8 i 5: 2
● Zegar postu z konfigurowalnymi przypomnieniami
● Śledzenie masy i pomiaru ciała
● Etapy postu: Zrozum, co dzieje się w twoim ciele podczas każdej fazy
● Śledzenie wlotu wody
● Kompleksowa baza wiedzy na temat przerywanego postu

Trener Bodyfast

Osiągnij swoje cele do 30% szybciej dzięki spersonalizowanemu wsparciu.

Co tydzień trener BodyFast tworzy optymalny plan postu w oparciu o twoje postępy i cele. Pozostań zmotywowany codziennymi wskazówkami, wyzwaniami i ekskluzywnymi przepisami na przyspieszenie wyników.

● Nowy spersonalizowany plan postu każdego tygodnia
● Wytyczne dostosowane do twoich celów i podróży
● Codzienne coaching w zakresie motywacji, edukacji i zachęty
● Ponad 100 smacznych, przyjaznych na post przepisów
● Przezroczyste fakty dotyczące żywności, aby Cię informować
● Cotygodniowe wyzwania zdrowotne i fitness dostosowane do Ciebie
● Oszczędzaj ulubione plany lub zaprojektuj własny harmonogram
● Zdobądź wsparcie SOS od zespołu ekspertów Bodyfast
● Odblokuj wszystkie plany postu
● Zdobądź trofea za swoje osiągnięcia
● Użyj „Dnia Jokera”, aby w razie potrzeby zrobić sobie przerwę od postu

Przerywany post jest prosty z BodyFast

● Bez wysiłku schudnąć i poczuj się niesamowicie
● Osiągnij zdrowsze, szczuplejsze ciało poprzez proste przerwy żywieniowe
● Jedz pokarmy, które kochasz - nie wymaga kalorii
● Brak restrykcyjnych diet, bez efektu jo-jo
● Buduj zrównoważone, zdrowe nawyki
● Popraw swoje relacje z jedzeniem
● Kompatybilny z keto, paleo, niskimi węglowodanami i innymi dietami
● Idealny na post i sezonowy post jak Wielki Post

Świadczenia wspierane naukowo

Liczne badania potwierdzają moc przerywanego postu:

● Jest to jeden z najbardziej naturalnych i skutecznych sposobów na utratę wagi
● Wzmacnia układ odpornościowy
● Trenuje twoje ciało, aby skutecznie spalić grunt
● Aktywuje naturalne procesy detoksykacji
● Zwiększa energię i ogólne samopoczucie
● Pomaga zapobiegać chorobom przewlekłym, takim jak cukrzyca typu 2
● Może zmniejszyć alergie, zapalenie i nietolerancje pokarmowe

Utrata wagi nigdy nie była łatwiejsza - bez diety!

Dowiedz się więcej o nauce stojącej za post na [TTPP].

Dołącz do społeczności Bodyfast już dziś!

Bodyfast działa. Połącz się z 220 000 członków w naszej grupie na Facebooku i pozostań inspirowany.

Pobierz aplikację za darmo i rozpocznij swoją podróż teraz.

Bodyfast Intermitent Posta: [YYXX]
Kontakt: https://www.bodyfast.app/en/#contact
Bodyfast Polityka prywatności: https://www.bodyfast.app/en/privacy/
Bodyfast ogólne warunki i warunki: https://www.bodyfast.de/en/privacy

Informacje na temat korzystania z aplikacji i subskrypcji

Aplikacja BodyFast może pobrać i używać. Pełny dostęp do wszystkich funkcji autokarów wymaga subskrypcji. Dostępne są różne opcje subskrypcji. Cena zostanie wyświetlona w aplikacji na podstawie twojego kraju. Jeśli nie anulujesz subskrypcji w Google Play co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu, automatycznie odnowi się, a twoja metoda płatności zostanie obciążona. Możesz zarządzać lub wyłączyć automatyczne przednawianie w ustawieniach konta Google Play.

Co nowego w wersji 3.39.3

Ostatnia aktualizacja: 23 października 2024

NOWOŚĆ: Ulepszenie Personal Feed + Challenge

Przenieś swój post na post na wyższy poziom!

Kanał osobisty : Odkryj treści dostosowane do Ciebie - szybkie wskazówki, historie sukcesu, artykuły i inne - wszystkie w jednym miejscu.

Ulepszone wyzwania : Ciesz się odświeżonymi projektami i wyraźniejszymi instrukcjami. Dzięki nowemu widokowi kanału pozostaniesz na dobrej drodze i nigdy więcej nie przegapisz wyzwania.